Kim Fatica

İnceleme One Key Yoga Studio

One Key Yogayı seviyorum! Doyurucu ve aydınlatıcı ...

One Key Yogayı seviyorum! Doyurucu ve aydınlatıcı bir deneyime sahip olmak, deneyimli ve cana yakın bir eğitmenden gelir. Gina Fitzpatrick, Chicago'nun Ravenswood mahallesinin kalbinde harika bir alan yarattı ve onu büyüleyici pozitifliği ve kapsamlı bilgisiyle dolduruyor. Ben çok aktif bir insanım, ancak bir yıl önce sol tarafımda bazı küçük sorunlar bırakan bir felç geçirdim. Ayrıca kalçalarımda bazı pozları doğru yapmamı zorlaştıran bir miktar sertlik var. Sorunlarım nihayet beni vücudumu iyileştirmek ve daha dikkatli olmak için yogaya motive etti.

Gina, seansı herkesin yararına uyarlamak için benim ve sınıftaki diğerlerinin yanı sıra endişelerim hakkında daha fazla bilgi edinmek için zaman ayırdı. Sol tarafım henüz tam güçlenmediği için gerginlik ve rahatsızlıktan kaçınmama yardımcı olan özel hareketler ve pozlar ekledi. Felçlerle ilişkili nöropati hakkında ne kadar şey bildiğine gerçekten şaşırmıştım.

Alanın kendisi güzel ve sakinleştirici. Bambu döşeme, lavanta duvarlar ve gürültüyü tamponlarken doğal ışığı içeri alan kayar ray kapıları içeren modern bir estetik var. Düzgün, temiz ve iyi organize edilmiş.

One Key Yoga'ya gelmek için zaman ayırdığım için çok mutluyum. Gina'dan daha tutkulu ve keyifli bir yogini bulamazsınız!

Çevrildi