R

Reanne Daylamani

3 yıllar önce

Amy Jo ile bir buçuk yıldır çalışıyorum ve o benim...

Amy Jo ile bir buçuk yıldır çalışıyorum ve o benim hayatımı tamamen değiştirdi. Amy ile ilk tanıştığımda, görünüşümden ve hislerimden son derece mutsuzdum. Beslenme ve zindelik alanlarında son derece bilgili ve yüksek eğitimli olduğu hemen belliydi. Her hafta kaydettiğim ilerlemeye göre benim için kişiselleştirilmiş egzersiz ve yemek planları oluşturdu ve metabolizmamı sıfırlamama yardımcı oldu. Beni eski alışkanlıklardan uzaklaşmaya teşvik etti ve beni sağlıklı ve sürdürülebilir bir kilo verme yolu ile tanıştırdı. İlk günden beri tüm sorularıma cevap vermeye ve sürecini adım adım bana açıklamaya hazır. Kanıta dayalı fitness felsefesi ÇALIŞIR ve yemek, egzersiz ve en önemlisi kendimi görme biçimimi tamamen değiştirdi. 6 ayda %35 vücut yağı ve 160 libreden %15 vücut yağına ve 128 libreye gittim. İlk hedefime ulaştıktan kısa bir süre sonra hamile kaldım ve hamileliğim boyunca benimle çalıştı. Onun sayesinde ideal bir hamilelik ve doğum sonrası yolculuğum oldu. Şimdi şimdiye kadarki en güçlü, en atletik ve en mutlusuyum. Amy'yi bulduğum için çok müteşekkirim çünkü yaptığı işi gerçekten seviyor, başkalarına yardım etme konusunda çok tutkulu ve pozitif enerjisi bulaşıcı! Amy ile çalışmanın Transformation Fitness'ı şimdiye kadar yaptığım en iyi yatırım olduğunu şiddetle tavsiye ediyorum. Çok teşekkür ederim, Amy!

Çevrildi

Yorumlar:

Yorum yok