Cook & Fly İnceleme Essentially Juice
Hey hey, beni tanımıyorsan ben @Cooknfly'den bir R...
Hey hey, beni tanımıyorsan ben @Cooknfly'den bir Rusvel'im.
İlk meyve suyu temizlememi Essansiyelinin rehberliğinde yaptım, temiz sularınızı aldığınızda, size başlamadan önce ve ayrıca temizliğiniz bittikten sonraki günler için hazır olmanız için tam bir rehber veriyorlar.
Dürüst olmak gerekirse, biraz korkmuştum çünkü daha önce hiç soğuk preslenmiş meyve suyu temizliği yapmadım ve bunu geçip geçemeyeceğimi bilmiyordum ama şaşırtıcı bir şekilde, her şey mükemmel gitti.
İlk gün en kolayı diyecektim, temizlemeden önceki günler ne yediğinize bağlı ama bu yüzden gün boyunca gerçekten yemeğe ihtiyacım yokmuş gibi hissettim. Sabah 10 civarında meyve sularım vardı ve kendimi meşgul tuttum ve uyku zamanının geldiğini anladığımda!
İkinci gün biraz aç uyandım ama ilk meyve suyumu içtiğim anda her şey tekrar mükemmeldi. İtiraf etmeliyim ki, en sevdiğim şişelerden biri akşam yemeğinde içmen gereken şişelerdi! bu yüzden bütün gün beklemek biraz zalimceydi ama her gün buna değdi. Tekrar meşgul oldum ve bütün gün hiçbir noktada aç kalmadım.
Üçüncü gün ve son! Vücudum bunun bir rutin olduğunu fark etmeye başladı ve aslında delicesine düz bir göbekle uyandım, bu beni çok mutlu etti ve aslında bana bir sonraki 7 günlük temizliği yapma arzusunu verdi. O gün arkadaşlarımın yemek yemesini izlemek biraz zordu ama yanımda her zaman bir şişe meyve suyu bulundurdum ve hatta bir lokantaya götürdüm, böylece arkadaşlarımın yemek yerken acı çekmemesi için.
Temizliğimden sonra kıyafetlerimin bana nasıl oturduğundaki değişikliği hissettim, ruh halim farklıydı ve ayrıca her yediğimde eskisinden daha hızlı doyduğumu, midenizin bir şekilde küçüldüğünü ve beslenmeye döndüğünüzde fark ettim. Eskiden olduğu kadar yemek yemenize gerek yoktur, bu nedenle, temizledikten sonraki günler için esasen tavsiyelere uyarsanız, biraz kilo vermeyi başarabilirsiniz.
Daha önce kendime ağırlık vermemiştim ama kilonun giysilerimde kaybolduğunu hissettim.
Bu nedenle, daha önce bir meyve suyu temizliği yaşadıysanız, esasen önce deneyin! Sadece en güzel meyve sularını almazsınız, aynı zamanda size yardımcı olacak tam bir kılavuz da alırsınız.
7 günlük arınmayı denemek için sabırsızlanıyorum ve deneyimlerimi yaşayacağım.
Güvende kal.
@kafadergisi
Yorumlar: