Renu Jain

İnceleme Priyanka Khandelwal's Diet Pla...

Merhaba, ben Renu Jain ve Gurgaon'da yaşıyorum. Ne...

Merhaba, ben Renu Jain ve Gurgaon'da yaşıyorum. Neredeyse bir yıl önce 94 kiloydum ve diyabet teşhisi kondu. Yüksek tansiyon hastasıyım ve son 20 yıldır uykusuzluk çekiyordum. Fazla kilomu gören birçok doktor kilo vermemi istedi. Sonunda kilomu azaltmaya ve diyabetimi kontrol etmeye karar verdim ve bu şekilde Dr, Priyanka'nın google'da bir diyetisyen olarak kimlik bilgilerine rastladım. Dr. Priyanka tüm geçmişimi inceledi ve bana çok yakında kilomu azaltabileceğime dair güven verdi. Bana yağlı yiyeceklere olan özlemimi gidermeye yardımcı olan belirli dileklerin yanı sıra tüm sağlıklı şeyleri içeren haftalık diyet planları verdi. Ayrıca uyku sorunlarımı iyileştirmek için bana yoga önerdi. Ve bir ay içinde sonuçları görebildim. Kilom 3 kg azaldı ve uyku döngüm düzeldi. Priyanka'nın önerdiği diyet planlarını yürekten takip ediyordum. Ve neredeyse 9 ayda, diyabetim kontrol altında ve iyileştirilmiş bir uyku döngüsü ile 85kg kiloya ulaştım. Tüm bu hedeflere ulaşmada doğru rehberliği için Dr. Priyanka'ya tüm kalbimle teşekkür ederim.

Çevrildi