A

Advit s Channel

4 yıllar önce

Bugün, umutsuz hissetmemenin en iyi yolunun kalkıp...

Bugün, umutsuz hissetmemenin en iyi yolunun kalkıp bir şeyler yapmak olduğunu söyleyen en sevdiğim motivasyonel sözlerden biriyle diyet deneyimimi paylaşmak istiyorum.
Diyet planımı yapmadan önce 67 kilom vardı ve çok şişman görünüyordum. Her zaman iyi görünmek ve farklı batı elbiseleri denemek istemişimdir.
Ama kilomdan dolayı farklı elbiseler denemekten çekiniyorum ve içeriden de kendime güvenim gelmiyor.
Ama en sevdiğim diyetisyenden, yani priyanka khandelwal'dan bir diyet planı aldıktan sonra, tüm sağlığımda ciddi bir değişiklik buldum, onun rehberliği altında sadece kilomu azaltmakla kalmayıp, kendimi de sağlıklı bulduğumu bildirmekten mutluluk duyuyorum. .
Diyet planının en iyi yanı, herhangi bir öğünü atlamanın gerekmemesidir, günde 8 küçük öğün, kendisi tarafından verilen talimata adanmış bir şekilde uyarlarsa, bir yaşamda harikalar yaratabilir.
Onun rehberliği ve desteği ile son 1 yıldır öğün atlamadan yaklaşık 10 kilo verdim.

Ben de omega3 kapsülleri kullandım ve ayrıca kendisinin önerdiği keva damlaları ve b vitamini tabletlerini denedim ve gerçekten vücudumda merak uyandırdı.

teşekkür ederim

Çevrildi

Yorumlar:

Yorum yok