Chas Nabi

İnceleme Peachford Ministries

Ağır depresyon, TSSB ve kaygı ile mücadele ediyoru...

Ağır depresyon, TSSB ve kaygı ile mücadele ediyorum. Bu hastalıklar, geçmişte sahip oldukları gerçeği beni intihar düşüncesine yönlendirdiği için tehlikelidir. Depresyonum için tedavi aramak için Peachford'un PHP programına baktım ve tam bir 180 puan kazandım. Programda bir hafta geçirdikten sonra sonunda mutlu ve yerine getirilecek becerilere sahip olduğumu hissettim. Terapistim Bruce ve grubum kişisel mücadelelerimi duyma çabalarında harikaydılar, ama aynı zamanda kendimle benzer travmatik deneyimler paylaşan grubumdaki diğerlerine yardım etme şansı da verdiler. Bu değişim sayesinde kendime ve başkalarına yeni bir saygı kazandım. Programa katılırken psikiyatristimden aldığım özen ve olumsuz duygularıma neden olan olumsuz düşünme alışkanlıkları üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmak için Bilişsel Davranışçı Terapi yoluyla beceriler geliştirmeye odaklanmak inanılmaz derecede yardımcı oldu. Gençken depresyonla ilk mücadele etmeye başladığımdan ve bu programa sadık kaldığımdan beri kendimi daha iyi hissediyorum, tedavime katılmak ve terapistimin yardımıyla iyileşmem için hedefler geliştirmek bana kelimenin tam anlamıyla yeni bir yaşam alanı sağladı. Psikiyatristimi o kadar çok sevdim ki, programdan taburcu edildikten sonra onu ayakta tedavi gören psikiyatristim olarak görmeye devam etmeyi seçtim. 5 yıldız verirdim ama tesisler daha temiz olabilirdi ve kabul süreci biraz zordu.

Çevrildi