David Robinson

İnceleme Weston Fitness

Personel çok cana yakın ve bilgiliydi - ısındıktan...

Personel çok cana yakın ve bilgiliydi - ısındıktan sonra, tekniği gözden geçirmek ve antrenmana başlamadan önce herkesin rahat olmasını sağlamak için biraz zaman harcadık. Antrenmanın kendisi yoğun bir toplam vücut rutiniydi - "burpe", atlama ipi, koparma kaldırma ve ölü kaldırma dahil olmak üzere 4 farklı egzersizde 15 dakikalık toplam efor. Bu adamları kontrol etmenizi şiddetle tavsiye ederim.

Çevrildi