A

İnceleme Wesley International Academy

fitnessgram pacer testi, ilerledikçe giderek zorla...

fitnessgram pacer testi, ilerledikçe giderek zorlaşan çok aşamalı bir aerobik kapasite testidir. 20 metre pacer testi 30 saniye içinde başlayacaktır. koşma hızı yavaş başlar, ancak bu sinyal bodeboop'u duyduktan sonra her dakika daha da artar. Bu sesi her duyduğunuzda tek bir tur tamamlanmalıdır: ding. Düz bir çizgide koşmayı ve olabildiğince uzun koşmayı unutmayın. Sesten önce bir turu tamamlayamadığınız ikinci seferde testiniz biter. Test, kelime başlangıcında başlayacaktır. İşaretinde. Hazırlanmak! Başlat.

Çevrildi