helen wright

İnceleme Pilates Lifestyle LLC

Dört hafta önce Caroline'ın pilates sınıfına başla...

Dört hafta önce Caroline'ın pilates sınıfına başladım. Kırklı yaşlarıma gelirken vücudumdaki gücün biraz aktığını fark ettim. Her şeyden önce, Caroline'in çok nazik bir insan olduğunu söylemeliyim. Seni hiçbir şekilde zorlamayacak. Kendi hızınızda gidebilirsiniz.

Pazartesi gecesi barre sınıfı çok iyidir. Harika müziğe geçiyorsunuz ve kelimenin tam anlamıyla her kas çalışmıştı ve koordine etmeye çalışırken gülüyoruz.

Kendimi güçlü hissediyorum ..... Birkaç dersten sonra.
Zemin sınıfının çekirdek için de mükemmel olduğunu düşünüyorum. Nefes alışmak zaman alır. Ama nefesi hayatın başka alanlarında da kullandım.

Yani özetlemek gerekirse. Bir şans ver. Kendi hızınızda çalışın. Kendiniz için bir şeyler yapın. Kesinlikle tavsiye ederim. Zorlanmayacaksınız. Harika fab yer.,

Çevrildi