Cherylann Simon

İnceleme CrossFit 212

CrossFit212 ... 1. Gün. Kesinlikle harika bir dene...

CrossFit212 ... 1. Gün. Kesinlikle harika bir deneyim. Jim bugün benim koçumdu. Ben ilk kez CrossFitter'im. Video izlediğim için gergindim (bunu yapma). Isınmadan terlerim. Kesinlikle sevdiğim şey Jim'in diz sorunuma ne kadar özenli ve bilgili olduğuydu. ÖNEMLİ !! Başka ne söyleyeceğimi bilmiyorum. Bir sonraki antrenmanımı dört gözle bekliyorum ve kendimi zorluyorum. Muay Thai yapan biri olarak, bu Muay Thai derslerinde kuvvet antrenmanı için yapılan birçok şeyin düzgün yapılmadığını fark ediyorum. CrossFit bu konuda bana kesinlikle yardımcı olacak. Hayat boyu bir CrossFitter olduğumu düşünüyorum ... Aylık ağır bir eğitim ama buna değeceğine inanıyorum.

Çevrildi