3 yıllar önce

Burada bir hasta ve bir insan olarak birinci sınıf...

Burada bir hasta ve bir insan olarak birinci sınıf tedavi gördüğüme gerçekten inanıyorum. Jennifer Klein Fiziksel Terapi ve Jennifer Klein'ın kendisi hakkında yeterince övgü söyleyemem.

Uzun lafın kısası, hamstringimde yırtılmalar vardı ve bu neredeyse bir yıldır kendini hoşuna gideceğini açıkladı. Yıkılmıştım, spor salonunda kalamadım, dağ bisikleti veya zar zor normal yürüyemedim. Jennifer Klein'a sevk edildim ve bir konsültasyona gittim. Birkaç tedavide (kuru iğneleme ve hacamat) ve bir fark söyleyebilirim. Buraya tedavim için geldiğim için çok mutluyum.

Şimdi hamstring rehabilitasyonundan antrenmana geçiş sürecindeyim. Jennifer'ın tavsiyesine uymaya ve Pilates derslerinden birkaçını almaya karar verdim (Müthiş Abdominals Toplam Vücut Pilatesi. Bu başka bir harika karardı. Sanırım bu benim en sevdiğim çalışma türü ve vücudum daha fazla rehabilitasyona devam ediyor.

Yaralandıysanız veya egzersiz rejimlerinizi değiştirmeniz gerekiyorsa, lütfen oraya gidin. Pişman olmayacaksın.

Çevrildi

Yorumlar:

Yorum yok