Sarah Iacoboni

İnceleme Yoga Fever

YogaFever'ı SEVİYORUM! Orada bir üyesiyim, evime d...

YogaFever'ı SEVİYORUM! Orada bir üyesiyim, evime daha yakın bir stüdyo olsa da - ekstra mesafeyi sürüyorum çünkü Yoga Fever'ın sunduğu atmosfere, eğitmenlere ve her yönden titreşime sahip olmayı tercih ediyorum.

Yaklaşık bir yıl önce, arkadaşım ve ben sadece yeni şeyler yapmak için rastgele fitness dersleri alıyorduk. Daha önce HİÇBİR ZAMAN yoga yapmamıştım, ancak Shannon ilk dersimde verdiği talimatla o kadar harikaydı ki, her pozu hızla aldım ve diğer yogilerle birlikte hareket edebildim. YogaFever'de çalışmaya devam ediyorum çünkü hangi sınıfa katılırsam gelsin, eğitmen iyi hazırlanmış, bilgili ve benim gibi "yeni başlayanlar" için çok yardımcı oluyor. Aynı zamanda, sınıfta biraz daha derine ve biraz daha uzağa hareket edebilenleri tecrübeli yogiler olarak tanırlar ve rahatlık seviyenize göre her pozun varyasyonlarını sağlarlar. Kendimi yeni pozlara ulaşmaya zorlamak eğlenceli ve kesinlikle gücümde, zindelik düzeyimde, esnekliğimde, astımımda, alerjilerimde bir iyileşme görebiliyorum ... Yukarıdakilerin hepsi sıcak yoganın faydaları.

YogaFever'ı hayatımdaki hemen hemen herkese tavsiye ederim, hayal kırıklığına uğramayacaksınız. Yogada benim gibi yeniyseniz, sandığınız kadar korkutucu DEĞİLDİR! YogaFever'ı bir deneyin, bana daha sonra teşekkür edebilirsiniz. :)

Çevrildi