Acie Ward

İnceleme Kanki Japanese House of Steaks...

Biftek ve karidesin yanı sıra 2 sebze porsiyonu ve...

Biftek ve karidesin yanı sıra 2 sebze porsiyonu ve pilav yemeden diyetime nispeten yakın kalabildim. Bir pişirme aracı olarak tereyağı, egzersizle üstesinden gelebileceğim ideal diyet sınırlamalarımı aşan tek şeydi. Böylece, 1 öğünde 2 protein öğünü birleştirdim ve 4 ons proteinli akşam yemeği ve 2 onsluk diyet gereksinimlerimi tamamlamak için meyve veya tatlı patates gibi 2 akıllı karbonhidrat eklemem gerektiğinden, tekrar tadını çıkarmayı planladığım bir tedaviydi. proteinli aperatif. Kilo almadım ve kilo vermedim, bu da diyet tedavisi için mükemmel bir sonuç. Tabii diyetlerini izleyenler kadar izlemeyenler için de harikaydı. Birçok aile doğum günlerini kutlamak için oradaydı.

Çevrildi