Amy West

İnceleme Gymnazo

Gymnazo, bulunduğum diğer spor salonlarına benzemi...

Gymnazo, bulunduğum diğer spor salonlarına benzemiyor. Geniş bir depo alanında olmasına rağmen, içeri girdiğinizde misafirperverdir. Her şey sizin için ayarlandı ve tüm egzersizlerin ortaya çıkıp sıralanması ve hemen içine atlamak güzel bir hız değişikliği. Küçük ve samimi sınıflar harikadır - birlikte mücadele eden küçük bir aile gibi hissedersiniz - herkes herkesi tanır ve daha da önemlisi dünyanın en arkadaş canlısı eğitmenleri katıldığınız anda sizi adıyla tanımak için zaman ayırır. Ayrıca, sahip olduğunuz yaralanmaları da hesaba katmalarını sağlarlar - ihtiyacınızı karşılamak için göz açıp kapayıncaya kadar bir egzersizi değiştirmek. Daha da önemlisi, tüm eğitmenlerin fasyal gevşeme ve kas hareketini aşılamaları gerektiğini düşündüğüm hareket felsefesi, bir bakıma, uykuda kalmamak ve hareket açıklığınızı artırmak için kaslarınızı yeniden programlamalıdır. Herkes çok iyi ve ilk gününüzde bile - insanlar kim olduğunuzu biliyor. Yüzme ve raket topu sahaları vb. İle yapabileceğiniz tek şey spor salonu değil, daha küçük yönlendirilmiş egzersiz grupları (asla aynı değildir) ve sizi hareket etmenin ve çapraz geçiş yapmanın en iyi yolları konusunda eğitmeye yardımcı olabilecek eğitmen geri bildirimi spor salonunun dışında tren. Ayrıca, Ocak ayının başında iki ücretsiz haftaları var, böylece sizin için olup olmadığını görmek için tüm dersleri deneyebilirsiniz. Bu seçenek olmadan Gymnazo'ya gitmeyi asla seçmezdim ve TİG'de geleneksel olmayan bir spor salonu bulduğum için çok şaşırdım. Bu, başka türlü karşılaşamayacağım geniş bir halk kesitini görmek için gerçekten harika bir yol oldu!

Çevrildi