Chris Denton İnceleme Reebok Crossfit Glevum
Glevum'a Ocak 2020'nin başlarında tekrar katıldım....
Glevum'a Ocak 2020'nin başlarında tekrar katıldım. Başlangıçta bu sadece üyelik ücretleri ve hizmetler, açılış saatleri ile ilgili bir soruydu. Bir spor salonuna giriş yapmak ve kişisel hedeflerimi ve ilgi alanlarımı tartışmak için spor salonuna davet edildim.
Dürüst olmak gerekirse, Glevium kurulumuna hoş bir şekilde şaşırdım ve etkilendim, CrossFit'in ne olduğu hakkında hiçbir fikrim yoktu, ancak Dan sporun temellerini ve her gün sınıfların nasıl çalıştığını, derslerin bir eğitmen tarafından nasıl yönetildiğini ve size tavsiyelerde bulunduklarını açıkladı. Yetenekleriniz dahilinde antrenmanları tamamlayabilmeniz için çeşitli teknikler ve ölçeklendirme seçenekleri.
Başlangıçta bire bir temel eğitimleri, spor derslerine sınırsız erişimi ve kişisel sağlık hedeflerimi desteklemeye yardımcı olacak bir beslenme koçuna erişimi kapsayan altı haftalık bir başlangıç programı teklif edildi.
Dört aydır ve dürüstçe söyleyebilirim ki, şimdiye kadar verdiğim en iyi kararlardan biri oldu, kilo kaybı, gelişmiş hareketlilik, doğal olarak daha aktif olma, daha sağlıklı yemek seçimleri ve kişisel refahın sonuçlarını gördüm.
Program her gün değişirken, size meydan okuyacak yeni egzersizlerle derslere gitmeyi oldukça bağımlılık yapıcı buldum. Onları gerçekten dört gözle bekliyorum, iyi planlanmışlar ki bu benim için harika, çünkü bu sadece antrenmanlara odaklanıp tekrardan ilgimi kaybetmeyeceğim anlamına geliyor.
Koçlar ne yaptıkları ve spor salonu üyelerine sağlık ve zindelik hedeflerine ulaşmaları için nasıl yardımcı olabilecekleri ve onları nasıl geliştirebilecekleri konusunda çok tutkulular. Bu aynı zamanda bana karşı samimi ve misafirperver davranan spor salonları topluluğu üyeleri tarafından da paylaşılıyor.
Bir değişiklik yapmayı düşünen ve sağlık, zindelik ve refahını iyileştirmek isteyen herkese gerçekten Glevium ekibini aramalısınız. Pişman olmayacaksın!
Glevium koçluk ekibine son 4 ayda yardım, rehberlik ve destek için çok teşekkür ederim. Gerçekten takdir edildi, şimdiye kadar bazı harika sonuçlar gördüm ve önümüzdeki yıl hedeflerimin geri kalanına ulaşmayı dört gözle bekliyorum.
Yorumlar: