Kristen LaPrise

İnceleme CrossFit Amrap

Crossfit AMRAP'ı seviyorum! Hiç atletik deneyimi o...

Crossfit AMRAP'ı seviyorum! Hiç atletik deneyimi olmayan bir hemşire olarak, ilk günümde kendimi neyin içine soktuğumu merak ederek AMRAP'a girdim. Ama hemen memnuniyetle karşılandığımı ve evde hissettim. Spor salonu kültürü olumlu ve destekleyicidir ve deneyimli sporcular bile gerçekçi ve cesaret vericidir.

Koçların ne kadar harika olduklarını yeterince söyleyemem - beni gerçekten asla yapmayacağımı düşünmediğim şekillerde büyümeye zorladılar. Yüksek yoğunluklu antrenmanların güvenliği ile ilgili ilk endişelerim, antrenörlerin her bir kişinin iyi vücut mekaniği kullanmasını, formlarını optimize etmesini ve her şeyden önce ve en önemlisi her sınıfta güvenli olmasını sağlamak için nasıl zaman ayırdıklarını görünce sona erdi. Harika topluluk ... AMRAP'ı bulduğuma çok sevindim!

Çevrildi