Ben Breitholtz

İnceleme CrossFit Amrap

Bu kolay bir seçim. İyi bir forma girmek, motivasy...

Bu kolay bir seçim. İyi bir forma girmek, motivasyonu sürdürmek için suç ve rekabet ortakları gerektirir. AMRAP, her seviyeden atletle derin bir topluluğa sahip olacak kadar şanslı. Geleneksel Globo spor salonundan bir değişiklik istiyorsanız, o zaman ücretsiz bir sınıfa veya vakıflara kaydolun. Cesaret verici bir ortamda çalışmak geri gelmenizi sağlayacaktır. Ayrıca, sayısız buluşma ve yarışma heyecanı sürdürüyor.

Tecrübeli bir triatlet olarak gerçekten formda olmanın güçlü bir motordan daha fazlasını gerektirdiğini öğrendim. Çoğumuz özümüzü tutarlı bir şekilde çözemiyoruz. Kool-aid içtiğim ilk yılımdan sonra nihayet güçlü hissettim. Şu anda Crossfit'te üç yıldan fazla bir süredir varım. LSD'ye veya monoton bir eğitim tarzına asla geri dönmeyeceğim. Bi dene!

Çevrildi