Anh Nguyen

İnceleme Konnect Pilates

İki hafta önce nihayet ilk pilates deneyimimi Konn...

İki hafta önce nihayet ilk pilates deneyimimi Konnect Pilates'te yaşadım. Ne bekleyeceğimi bilemediğim için ilk randevuma gelirken çok gergindim. Ön bürodaki güler yüzlü hizmetle bu gerginlik hızla giderildi. Stüdyoya ilk defa geldiğim için, ilk kez bir tura çıktım. Birinci kattaki cam cepheden zirveye çıkabileceğiniz reformer alanına ek olarak, ikinci katta kocaman bir hasır odası da var. Doğrudan işten gelenler için soyunma odası da var.

Grup derslerine girmeden önce herkesin özel bir seans yapması gerekip gerekmediğinden emin değilim ama daha önce hiç pilates yapmadığım için buna ihtiyacım vardı.

İlk kez özel seansım Morgan'la oldu ve zengin pilates bilgisiyle beni hayrete düşürdü. Bir saat içinde kelime dağarcığımı pilates dünyasında pek çok yeni kelime ile zenginleştirdi. Morgan seans sırasında formlarımın ve nefes alıp vermelerimin doğru yapılmasını sağlayarak pilatesin temel temellerini aldığımdan da emin oldu. Tüm farklı hareketleri hatırlayamadığım için biraz endişeliydim ama onları tekrarlama yöntemi benim için işe yaradı. Bir saat çok hızlı geçti ve stüdyodan tamamen rahatlamış ve tamamen gergin hissederek çıktım. Teşekkür ederim Morgan!

Bu haftaya hızlı bir şekilde gelin, Morgan ile iki grup dersim oldu ve bundan hoşlanıyorum. Sınıf mevcudu küçük - maksimumun altı olduğuna inanıyorum. Eğitmenin kursiyerlerinin / öğrencilerinin belirli kısıtlamalarını ve sınırlamalarını bilmesini ve belirli hareketlerle sorunu olanlar için modifikasyonlar önermesini seviyorum.

Konnect Pilates'in üst kattaki büyük mat odasında sunduğu diğer dersleri henüz denedim, bu yüzden bu günlerden birinde oraya gitmeyi planlıyorum.

Çevrildi