Onlarla 2015 yılının Ağustos ayında eğitime başlad...
Onlarla 2015 yılının Ağustos ayında eğitime başladım ve o zamandan beri haftada iki kez özel bir seans yaptım. Son zamanlarda, grup derslerini de eşit derecede tatmin edici sonuçlarla denedim.
Derecelendirmem stüdyonun iki yönüne dayanıyor: personel (eğitmenler) ve tesisler. Eğitmenler (çoğunlukla Alexandra ile çalıştım) olağanüstü bir iş çıkardılar. Alexandra'nın dans geçmişi onun kötü formumu hemen fark etmesini sağlıyor ve (sanırım kendi Pilates eğitiminden) tam olarak ne düzeltmesi gerektiğini biliyor. Düzeltme, her zaman alıştırmayı benim için hem daha güvenli hem de daha zor (bu nedenle, daha üretken) kılıyor.
Çalışmamın sonuçlarını, önemli ölçüde geliştirilmiş denge ve çeviklik ile birlikte daha fazla çekirdek gücü açısından hissedebiliyorum.
Ekipman iyi korunur ve bazı durumlarda benzersiz veya nadirdir. Eşsiz parçalar, sahiplerden biri tarafından icat edildi ve nadir olanlar (CoreAlign makineleri gibi) diğer Pilates stüdyolarında sıklıkla bulunmaz. Aslında, şimdi masa ve "Reformer" üzerinde daha fazla çalışma yapmama rağmen beni stüdyoya götüren ilk etapta CoreAlign'dı.
South Orange County'deki bir fitness kaynağının bu "mücevherini" keşfettiğim için minnettarım ve tereddüt etmeden başkalarına tavsiye ederim.