Gina Marie Smith İnceleme 5 Fitness Training and Yoga
Geçen Kasım ayında birkaç iş arkadaşımla birlikte ...
Geçen Kasım ayında birkaç iş arkadaşımla birlikte eğitim kamplarından birine katılmaya başladım. Zaten bir kilo verme programındaydım ve beni takip etmek için farklı bir fitness seçeneği eklemek istedim.
20 yaşında zinde değilim ama eğitim kampı sınıfının çeşitli yaşları var ve grup çok misafirperver. Eğitmenlerin daha zor egzersizler için uygun rutinleri ve değiştirilmiş hareketleri vardı, bu da derse başladığımda yardımcı oldu.
Geçmişte kişisel bir antrenörüm vardı ve bir grup fitness aktivitesine daha çok bağlı olduğumu fark ettim. Bir egzersiz çeşidi arıyordum ve 5 Fitness'te bulduğum için mutluydum. Ayrıca Cumartesi günleri 30/30 spin / yoga sınıfı ve Topluluk temel eğitim kampı gibi ücretsiz giriş sınıflarına katıldım.
Bir cross-fit programı veya Gold's Gym aramıyordum, ancak hafta içi aktivitelerimi topluluk dostu bir ortamda artıracak bir şey arıyordum. Sabahın erken saatlerinde veya akşamları iş yerinde rahatlık sağlayan dersleri var. Yine bu, bakmaya değer harika bir toplum tesisi.
Yorumlar: