CrossFit Hermitage Gözden geçirmek

Temmuz 2019'da Hermitage, TN'ye taşındım. Hemen bölgedeki CrossFit spor salonlarını aradım ve CrossFit Hermitage ortaya çıktı. Web sitelerini inceledim ve aradığım her şeye sahip olduklarını gördüm: günlük egzersizler, beslenme planları ve grup/bireysel koçluk. Bir tanıtım turu ayarladım ve ardından hemen kaydoldum. Kararımdan son derece memnun kaldım ve bir daha arkama bakmadım. Sonunda taşınmama rağmen, CrossFit Hermitage'da geçirdiğim zaman için sonsuza dek minnettar olacağım ve hizmetlerini şiddetle tavsiye ediyorum.

Harika bir deneyim! Tüm egzersizler boyunca size rehberlik eden ve ihtiyaç duyan bireyler için konaklama sağlayan harika bir personel! Fitness ekibi eğlenceli, enerjik ve bilgili! Özel antrenmanlar ve beslenme planı ile .... 6 haftada 22 lbs düşürdüm !! Teşekkürler CFH!

İki yıldır CrossFit Hermitage üyesiyim. Bu spor salonunun sıcak ve arkadaş canlısı topluluğunu seviyorum. Gününüz ne kadar zor olursa olsun, bu spor salonuna adım attığınızda ruh halinizi anında değiştiriyor. Koçlar harika ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı oluyor. Bu spor salonunu şiddetle tavsiye ederim.

İğneyi hareket ettirip ettiremeyeceğimi ve bir grupla çalışmak isteyip istemediğimi görmek için Altı Hafta Mücadelesine kaydoldum. Bu altı haftada vücut yağ yüzdesini %6.7 oranında düşürecek kadar şanslıydım. Üyeler çok sıcak karşıladılar ve şimdi tam üyelik için kaydoldum. Devam eden başarıları dört gözle bekliyorum.

Crossfit Hermitage, parçası olma ayrıcalığına sahip olduğum en iyi kutulardan biri. Koçlar ve üyeler çok misafirperver ve destekleyici, her bir bireyi gerçekten önemsiyorlar. Kocam ve ben bir topluluk arıyorduk ve Crossfit Hermitage'da inanılmaz bir topluluk bulduk! Takımın bir parçası olmaktan çok mutluyum.

5 yıldan fazla bir süredir buraya üyeyim (ki bu da orada bir şeyler söylüyor). Bana yaralanma, iki hamilelik ve aradaki her şey için koçluk yaptılar. Tüm antrenörler sporcularına gerçekten değer verir ve hem spor salonu içinde hem de dışında hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak ister. Burası bizim için ailedir.

Kelimenin tam anlamıyla verdiğim en iyi karar, bu olağanüstü spor salonuna katılmaktı. Koçlar ve diğer üyeler sadece arkadaş değil, aile oldular. Mutsuz ve sağlıksız başladım ve ne yapacağım konusunda hiçbir fikrim yoktu. Brandi ve ekibi beni spor salonunu sevmeye geri götürdü ve hayatımı tekrar şekle sokmak için ihtiyacım olan motivasyonu bulmama yardımcı oldu. Orada geçirdiğim her dakikayı seviyorum, kesmeye ve herkesle güvenli bir şekilde mesafeli eğlenceye sahip olmak için kıçımı çalışıyor olsun. Hiç bu kadar güçlü hissetmemiştim ve son iki yıldır bana yardımcı olan ve her gün bana yardım etmeye devam eden tüm harika koçlara karşı bu kadar çok sevgi ve minnettarlık duydum.

Fitness ve genel sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak destekleyici, kapsayıcı bir topluluk arıyorsanız, burası tam size göre. Üyelik, her yaştan, boyuttan, ırktan, yaşam deneyimlerinden ve atletik yeteneklerden oluşur ve odak noktası, sizi diğerlerine kıyasla nasıl daha iyi hale getirmektir. Sadece nasıl daha akıllı ve daha iyi çalışacağınızı öğrenmekle kalmayacak, daha iyi hareket etmeyi, daha iyi uyumayı ve daha iyi yemeyi de öğreneceksiniz. Koçlar her birimizi tanır ve koçluklarını yeteneklerimize göre ayarlarlar. Yıllardır burada çalışıyorum ve başka bir yere gitmeye niyetim yok.

CrossFit Hermitage neredeyse 8 aydır benim evim! Vay zaman akıp gitti. Bu spor salonu, ilk günden beri benim için bir aile oldu, burada aldığım topluluk deneyimi sadece ağzımdan kaçırmaktı. Tamamen aklımı uçurdu ve bu topluluk sayesinde son 8 ayda bir önceki yıla göre başka bir spor salonunda mükemmelleştim! Harika bir egzersiz, iyi arkadaşlar ve eğlenceli bir ortam arıyorsanız, CrossFit Hermitage tam size göre!

CrossFit Hermitage'a katılmak kendim için verdiğim en iyi kararlardan biri. 2 yıl önce katıldığımda, temel sınıflarda bile kazanacağıma çok az güveniyordum. Elbette başardım ve fiziksel ve zihinsel olarak mümkün olduğunu düşündüğümden çok daha güçlü oldum. Bütün bunların yanı sıra kitabımdaki asıl kazanç, getirdiği topluluk oldu. Koçlarım ve sporcu arkadaşlarım pek çok yönden kalbimi delip aile oldular. Bu benim fitness topluluğum, CFH ailem, ucube gezegenin en iyi topluluğu !!! Eğlenceli gerçek - Ben de başladığımda sigara içiyordum, günde bir paket sigara içiyordum. Onları 3. temel sınıfımda bırakmam kaçınılmazdı. Bunun şimdiye kadarki en iyi karar olduğunu söylemiş miydim?!