Health & wellness coach hakkında
Yavru köpekler ve köpekler için ünlü bir davranış uzmanı, ateşli yoga öğretmeni, profesyonel kaykaycı, 5 kez X Games sporcusu ve Dünya Kupası Şampiyonu olan Holly Lyons'un resmi web sitesine hoş geldiniz. Holly, hayatını insanların fitness hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmaya adamış, sağlık ve zindelik endüstrisinde tanınmış bir kişiliktir.
Holly'nin yolculuğu, beş X Games madalyası ve Dünya Kupası Şampiyonası da dahil olmak üzere çok sayıda ödül kazandığı profesyonel bir kaykaycı olarak başladı. Spora olan tutkusu, formda kalmanın ve aynı zamanda zihinsel netliği geliştirmenin mükemmel bir yolu olduğunu bulduğu sıcak yoga gibi diğer fitness yollarını keşfetmesine yol açtı.
Yavru ve köpekler için bir davranış uzmanı olarak Holly, sayısız evcil hayvan sahibinin tüylü arkadaşlarıyla ilgili davranış sorunlarının üstesinden gelmesine yardımcı oldu. Hem etkili hem de insancıl olan olumlu pekiştirme teknikleri kullanıyor. Yaklaşımı, herhangi bir davranış probleminin temel nedenini belirlemesine yardımcı olan köpeğin psikolojisini anlamaya dayanmaktadır.
Holly'nin sıcak yogadaki uzmanlığı, onu bu alanda en çok aranan öğretmenlerden biri yaptı. Düzenli olarak yoga yapmanın, bireylerin fiziksel güç, esneklik, denge ve zihinsel netlik kazanmasına yardımcı olabileceğine inanıyor. Dersleri, yeni başlayanlardan ileri düzey uygulayıcılara kadar her seviyeye hitap edecek şekilde tasarlanmıştır.
Başarılı bir atlet ve fitness uzmanı olmasının yanı sıra, Holly aynı zamanda beslenme, egzersiz fizyolojisi ve diğerleri gibi sağlık ve zindelik konuları üzerine birkaç kitap yazmış bir yazardır. Kitapları, sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeye yönelik pratik tavsiyeleri nedeniyle dünya çapındaki okuyucular tarafından büyük beğeni topladı.
Health & Wellness Coach'ta, bireysel ihtiyaçlarınıza göre özel olarak hazırlanmış kişiselleştirilmiş koçluk hizmetleri sunuyoruz. İster kilo vermek ister genel kondisyon seviyenizi geliştirmek isteyin, uzman ekibimiz hedeflerinize ulaşma yolunda her adımda sizinle birlikte çalışacaktır.
Koçluk programlarımız, zaman içinde etkili olduğu kanıtlanmış bilimsel ilkelere dayalı olarak tasarlanmıştır. Geçmişi veya mali durumu ne olursa olsun herkesin kaliteli sağlık hizmetine erişmeyi hak ettiğine inanıyoruz ve bu nedenle kaliteden ödün vermeden uygun fiyatlar sunuyoruz.
Sonuç olarak, daha iyi bir sağlığa giden yolculuğunuzda güvenilir bir ortak arıyorsanız, Holly Lyons'un yönetiminde Sağlık ve Zindelik Koçu'ndan başkasına bakmayın! Ekibimiz, bu alanda uzun yıllara dayanan deneyimle desteklenen kişiselleştirilmiş koçluk hizmetleriyle hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmaya kendini adamıştır!
Çevrildi