Intermountain Pilates Training Center Gözden geçirmek

Bu şimdiye kadar yazdığım ilk inceleme. Bu stüdyo ve oradaki ekip hakkında o kadar güçlü ve tutkulu hissediyorum ki, Pilates stüdyosu arayan herkesin, gidilecek yerin bu olduğunu bilmesini istiyorum.

Pilatese uzun zamandır ilgi duyuyordum ama nereden başlayacağımdan bile emin değildim. Yıllarca bilgisayar başında masa başında çalışmak beni yakalamıştı ve kolumda ve bileğimde hissettiğim ağrı miktarı beni ilk adımı atmaya itti. Pilates'in bana sadece bir antrenman vermekle kalmayıp, yıllarca ihmal, yaralanma ve kötü duruşun yarattığı acının bir kısmını hafifletmeye yardımcı olacağını umuyordum. Bölgedeki stüdyoları araştırdıktan ve incelemeleri kontrol ettikten sonra Intermountain Pilates Training Center'ı (IPTC) denemeye karar verdim.

IPTC, kocamı bana doğum günü hediyesi alması için konuştuğum 3 özel oturumdan oluşan bir paket anlaşma sunuyor. Ekibe e-posta gönderdik ve bu hafta içinde Natalie ile ilk seansımı yaptım. Çalışma programımı çok destekledi ve beni son derece memnuniyetle karşıladı. İlk 30 dakika içinde satıldım! Geçmişteki diz yaralanmaları, yaptığım birçok aktiviteyi yapmamı engelledi. Dizin destekleyici yapısı, düzgün hizalanması ve güçlendirilmesi üzerinde çalıştık. Dizimde, omzumda veya bileğimde stres olmadan harika bir antrenman yaptığımı hissettim. Bilgisayar endüstrisinde çalışıyorum ve çok mantıklı düşünüyorum. Natalie vücut mekaniği, uygun form ve teknik konusunda o kadar bilgiliydi ki, beynimin aşırı yapılandırılmış tarafı, birinin bana sadece hareketleri yaptırarak değil, düzgün formda yardım etmesinden dolayı çok rahatladı.

3 özel seansımı tamamladıktan sonra grup derslerine kaydolmaya karar verdim (IPTC bu derslerde de paket fırsatlar sunuyor). Grup seanslarına başlarken çok gergindim çünkü sadece Pilates ve ekipman konusunda çok yeniydim, aynı zamanda aşırı kilolu ve koordinasyonsuz olduğum için yargılanacağım için de gergindim. Gerekirse formumu düzeltmek için bu desteği ve ilgiyi istedim ve bunu bir grup ortamında yapıp yapamayacağınızdan emin değildim. IPTC'deki eğitmenler çok inanılmaz. Gerektiğinde düzeltmeler yapmak için bire bir ilgiyi sürdürürken sizi zorlu bir antrenmana sokarlar. Atmosfer o kadar destekleyici ve misafirperver ki, her seviyedeki fitness ve Pilates deneyimi inanılmaz bir antrenmana sahip oluyor. Gerçekten kendimi iyi hissettiğim güvensizliklerde bile güçlü bir destekleyici topluluğu teşvik etmeye odaklanıyorlar.

Sahibi Jenny, bu kadar yetenekli ve destekleyici insanlardan oluşan bir kadro oluşturmak için çok çalıştı. Ekibin çoğu vücut mekaniği, anatomi, kinesiyoloji, kişisel eğitim, dans vb. alanlarda bir geçmişe sahiptir ve gerçekten sağlığı teşvik ederek insanların hayatı dolu dolu yaşamalarına yardımcı olmak ister. Full paket stüdyodur.

Pilates resmen hayatımı değiştirdi. Aşırı ağrı olmadan bileğime ve omzuma ağırlık veremedim. Artık hiç acı çekmeden tahta ve şınav yapabiliyorum. Duruşum düzeliyor, kilo veriyorum ve kısa süre önce tekrar koşmaya başladım.

Bazı aile üyelerime öğretmeye başlayıp, daha iyi bir hayat yaşamalarına ve yaşadıkları acıların bir kısmını dindirmelerine yardımcı olabilmek umuduyla, stüdyoda sundukları eğitmenlik kurslarından bazılarını da almaya başladım.

Bunun uzun bir inceleme olduğunu biliyorum, ancak bu stüdyo ve Pilates topluluğu başka hiçbir şeye benzemiyor. Ekip harika ve Pilates günlük hayatınızda size gerçekten yardımcı olacak. Keşke buna 20 yıl önce başlasaydım.

Profesyonelce değil.
24 saat içinde iletişim kurulamıyor.
STOTT eğitimine kaydoldum ve defalarca zamanında verilmeyen bilgileri istemem gerekti. Eğitimden bir gün önce bana e-posta ile gönderilen program yanlıştı ve dört günlük sınıfları ve müşterileri buna uyacak şekilde değiştiremem yeterince büyük bir farktı. Kendi masaj terapisi uygulamama sahibim ve bunların hiç profesyonelce olmadığını düşünürdüm. Tek tasarruf ek ödememi geri ödemeleri. İşimi başka bir yere götüreceğim.

Bilgili eğitmenler ve samimi ortam. Egzersiz yapmak için en iyi yer burası.

Harika kurslar. Harika eğitmenler. İnanılmaz bir stüdyo. Sundukları eğitimi seveceksiniz!

Tüm öğretmenleri ve bedeninizde neyin "yanlış" olduğunu ve bunu nasıl düzelteceğinizi size öğretebilecekleri ve açıklayabilecekleri gerçeğini seviyorum. Egzersiz yapmak için harika bir yer.

Bu benim ilk dersimdi ve Sara harikaydı! Güvende olduğumdan ve doğru pozisyonlara sahip olduğumdan emin oldu.
Dersten sonra beni stüdyo turuna çıkardı.
O çok misafirperver ve harika bir eğitmendi!

Müşteri olarak harika bir antrenman yapmak için en iyi yer. Ve Pilates Eğitmeni olmak için en iyi yer! Jenny işi iyi biliyor ve işini sorunsuz bir şekilde yürütüyor. Bir müşteri olarak mutluydum ve şimdi bir eğitmen olarak daha da mutluyum. STOTT PILATES, şüphesiz, paranızın satın alabileceği en iyisidir ve onu bulabileceğiniz YER BURADANDIR :)

Bu stüdyo harika. Pilateste yeni olduğum için bireysel seanslarla başladım. Sara her mevsimi kişisel ihtiyaçlarıma göre uyarladı.

Intermountain pilates hayatımı daha iyi hale getirdi. Çok fazla sırt problemim var ve günümü her zaman biraz daha parlak hale getiriyorlar.

Neredeyse beş yıldır burada özel ve grup Pilates, Jumpboard, TRX ve Barre dersleri alıyorum ve hala seviyorum! Hayatımı gerçekten değiştirdi ve vücudumu mümkün olduğunu bilmediğim şekillerde güçlendirdi. Tüm öğretmenlerin sertifikalı eğitmenler ve çok bilgili olmasını seviyorum. Eğlenceli, pozitif bir atmosfer ve ne kadar zor olsa da, haftada üç kez oradaki derslerimi dört gözle bekliyorum! Jenny size ilk dersinizi ücretsiz verecek, o yüzden bir deneyin. Söz veriyorum sende benim gibi bağlanacaksın. :)