Kenny Fitness and Sports Centre Gözden geçirmek

Neredeyse bir yıldır üyeyim ve zevk almadığım tek bir sınıf yok. Eğitmenler ve spor salonu üyelerinin hepsi iyi ve destekleyici. Kendinizi halsiz ve yorgun hissediyor olsanız bile Andy'nin spor salonuna gitmek, ayrılırken 100 kat daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Gerçekten tavsiye ederim!

Birkaç aydır Andy Kenny Fitness'a gidiyorum ve spor salonundan gerçekten keyif alıyorum. Sınıflar çok sayıda seçenekle harika ve eğitmenlerin hepsi gerçekten arkadaş canlısı ve hevesli. Egzersizler her zaman zordur, ancak tutarlı bir şekilde giderseniz kesinlikle karşılığını alırlar!

Harika bir spor salonu, en iyi kişisel antrenörler, uygun fiyatlı merkezi konum !!!
Şiddetle tavsiye edilir !!!
Farklı sınıflar ve mevcut antrenman türleri ne aradığınıza bağlıdır ..... küçük gruplar, iyi ortam.
Sadece onu seviyorum !!!

2 ay önce katıldı ve gerçekten keyif alıyorum. Spor salonu yeni başlayanlar için mükemmel ve tüm personel çok cana yakın ve soru sorulamayacak kadar aptalca. Dersler eğlenceli ve ödüllendiricidir ve her şekilde teşvik edilirsiniz. Şiddetle tavsiye ederim.

Eskiden "Anti Gym" idim - şimdi Andy'nin Spor Salonuyum!

Arkadaşlarım ve Ailem beni her yerde tebrik ediyor.

6 ayda 4 taş üzerinde olağanüstü kilo kaybı.

Şimdi beni yoran üst kata koşuyorum.

Andy & Co’yu bir deneyin.

Bir sonraki Deneyiniz yeni bir Macera ve bol miktarda Craic olabilir.

Dublin'de araştırdığım ve ziyaret ettiğim tüm diğer spor salonlarından farklı bir şey sunan bir spor salonu aramak için birkaç hafta harcadım. Küçük sınıflar ve kişisel eğitmenlerin detaylara gösterdiği özen, son 10 haftayı çok keyifli hale getirdi ve tam bir başlangıç ​​olarak tam da aradığım şey buydu.

Harika Spor Salonu, arkadaş canlısı eğitmenler, harika dersler.

5 ay geri döndüm, uygun değildim, daha ağırdım ve kendimi "sportif olmayan" bir tip olarak algıladım. Bugün Andy'nin ağırlık antrenmanı, Fab Abs, Boxercise ve Strength & Toning sınıflarında her hafta yeni zorluklardan zevk alıyor ve bekliyorum ki bu benim için aşırı bir dönüş. Spor salonu eğitmenleri mükemmel. Lukasz, Amy, Maria, Keith, Andy, James ve Tommy'ye büyük seslenme. Sıcak, davetkar bir atmosfer; tekniğe ve doğru biçime güçlü odaklanma; ve çok sonuç odaklı. Herhangi bir fitness dergisine bir göz atın ve Andy'nin spor salonundaki tüm önemli egzersizleri yeni başlayan biri olarak bile halihazırda ele aldığınızı göreceksiniz. Kullanışlı bir sınıf rezervasyonu uygulamasıyla harika ders programı.

Şimdiye kadarki en iyi spor salonu. Küçük sınıflar ve harika eğitmenler. Hafta boyunca sınıflarda çok fazla çeşitlilik var ve bu da gerçekten iyi bir değer. Bir ton kilo verdim ve kendimi çok daha sağlıklı hissediyorum.

Etraftaki en iyi spor salonu. Etrafta hiçbir şey o kadar iyi değil.

Bir bisikletçi olarak Andy'nin "kullandıkça öde" eğirme dersleri birinci sınıftır. Yaptığım en iyi şey. Çok sert ve ödüllendirici. Her zaman birkaç haftalık haftalık derslerden sonra sonuçları görüyorum. Ayrıca sınıfta beslenme, esneme ve antrenman konusunda harika tavsiyeler veriyor ve bu da paranın karşılığını fazlasıyla veriyor.

Beni bir egzersiz bağımlısına çevirdi! Derslerden o kadar zevk alıyorum ki, her zaman sınırlarınızı zorlasanız bile egzersiz yapmayı eğlenceli hale getiriyor. Orada her zaman sizi devam etmeniz için cesaretlendiren birinin olması harika. Şiddetle tavsiye ederim :)

Bu spor salonuna body slim sınıfıyla katıldım ve harika buldum. Daha önce hiç spor salonuna gitmemiştim, bu yüzden neredeyse tüm egzersizler benim için yeniydi ama eğitmenlerin çok sabrı vardı. Her şey, sevdiğin şeyi yaptığın açık bir spor salonu olmanın aksine sınıf temellidir.

Sınıfların çoğunun maksimum boyutu küçüktür, bu nedenle eğitmenler bunu doğru yaptığınızdan emin olmak için her zaman size göz kulak olabilir ve gerektiğinde egzersizin daha kolay / daha gelişmiş bir versiyonunu arayan kişiler için alternatifler sunabilirler. .

Andy Kenny Fitness'i yeterince tavsiye edemezdim. Sınıflar küçüktür ve her fitness seviyesine uygundur. Personel profesyonel ve gerçekten güzel. Tüm çevre daha önce deneyimlediğim gibi değil ve ilk kez spor salonuna gitmekten korkmuyorum!

Personel cana yakın ve yardımsever ve çok deneyimli, Andy ve ekibinin yürüttüğü özel spin derslerine katılıyorum. Zamanım az olduğunda veya hava dışarı çıkmama izin vermediğinde kondisyonumu bisiklette tutmama yardımcı olduklarını öğrendim, benim de diğer spin derslerinden farklı olarak bisikletçiler için gerçekten odaklanmışlar. Ve bu dersleri alan herkesin döngü dönüşlerinde tepelerin kralı veya kraliçesi olacağını garanti edebilirim.

Harika spor salonu. Mükemmel sınıflar ve profesyonel eğitmenler. Sevdim.

Bir yıldan fazla bir süredir bu spor salonunun üyesiyim ve katıldığım en iyi spor salonu. Sevdiğim her şey sınıf temelli. Eğitmenler mükemmel ve gerçekten iyi tekniğe odaklanıyorlar. Ağırlık sınıfları küçük olduğundan her zaman bireysel ilgi vardır. İlk başladığımdan çok daha güçlüyüm. Harika bir hizmet verdiğiniz için teşekkür ederiz :)

Andy Kenny Fitness'i keşfetmek, geçen yıl başıma gelen en iyi şeydi. Fitness yolculuğuma Body Slim kursuyla başladım ve oradan Andy ve diğer eğitmenlerin desteğiyle uzun yıllardır en formda olduğum kişi oldum! Sınıfa dayalı yaklaşım, ne yaptığınızı tam olarak bildiğiniz ve kendinizi kaybolmuş hissetmediğiniz anlamına gelir. Andy'nin çevrimiçi dersleri de harika ve tüm fitness seviyelerini hesaba katıyor ve kısıtlamalar devam ederken beni motive etmek için harika.

Yaklaşık 2 yıl önce Andy'nin ilk stüdyosunda Pilates'e gitmeye başladım ve Grand Canal'daki yeni yerine taşındığında onu takip ettim. O zamandan beri orada eğirme, güç ve kondisyon derslerine başladım. Bu derslere gitmeyi ve Andy Kenny Fitness'a katılmayı kesinlikle seviyorum. Andy ve tüm personelin tüm müşterilere gösterdiği kişisel ilgi, özellikle benim gibi hayatında hiç dönen bisiklete binmemiş insanlar için paha biçilemez. Düşük bir fitness seviyesinden başlıyorsanız, Andy ve ekibin geri kalanından gelen çok sayıda destek ve teşvikle kendi hızınızda ilerleyebileceğiniz için, mevcut sınıflar sizin için mükemmeldir. Kendi ilerlememden çok mutluyum ve çoğunun böyle rahat ve kendime güvendiğim bir yer bulmamdan kaynaklandığını biliyorum. Her hafta derslerimi dört gözle bekliyorum ve eve taşınmama rağmen eve gelmekten son derece mutluyum. Yeni üyelik kartı da çok değerli. Andy Kenny Fitness'ı şiddetle tavsiye edin!

Yaklaşık bir yıl önce Dublin'e taşındım ve burası ilk kontrol ettiğim yerdi (çünkü sınıf temelli spor salonlarını tercih ederim) ve o zamandan beri gelmeyi bırakmadım! Bir çok dersi yapıyorum (ağırlık çalışması, spin, kuvvet & kondisyon vb.) Ve hepsini tavsiye ederim. Eğitmenlerin hepsi süper bilgilendirici, yardımsever ve arkadaş canlısı. Harika yer.

Andy Kenny Fitness'teki Spin Derslerini gerçekten tavsiye ederim. Sizi zorlayan çok eğlenceli ve zorlu dersler. Çok güzel ve temiz değişen / duş odaları.

Bu spor salonunu tüm arkadaşlarıma ve meslektaşlarıma şiddetle tavsiye ediyorum. Andy Kenny Fitness'a Body Slim kursuna 3 aydan biraz daha uzun bir süre önce katıldım. O zamandan beri kilo verdim ama daha da önemlisi vücut yağımı azalttım ve kasımı arttırdım. Kendimi zinde ve kendime güveniyorum ve meslektaşlarımdan ve arkadaşlarımdan tonlarca övgü aldım. Personel harika, dersler küçük ve eğitmenler inanılmaz derecede dikkatli Beynimi kapıda bırakıp vücuduma odaklanabiliyorum. İşten sonra spor salonuna gitmek hoş bir rutin haline geldi

Andy Kenny fitness hakkında yeterince fazla konuşamıyorum. Bu yılın başlarında, bir spor salonuna ilk kez katılma korkularımın üstesinden gelme konusunda kendimle çok fazla gergin tartışmanın ardından bir Bodyslim üyesi olarak katıldım. Kapıdan içeri girdiğim andan itibaren, Pamela, Andy ve tüm eğitmenler beni tamamen rahatlattı ve ondan sonra her gün beni ismiyle selamladılar! Spor salonunda birçok nedenden ötürü oradaki insanlarla geniş bir atletik yetenek karışımı vardır, ancak kesinlikle hiçbir öngörü yoktur - herkes için bir şeyler vardır. Sınıf temelli yapı harika ve 6 kişi ile sınırlandırılmış ağırlık sınıfları ile neredeyse kişisel eğitim gibi! Eğitmenler son derece profesyonel (ve çok arkadaş canlısı) ve sizi maksimum SİZİNE teşvik edecek ve zorlayacaktır. Tüm eğitmenler, üyelerinin beden eğitiminin ötesine geçen refahını gerçekten önemsiyorlar; Andy, yıl boyunca gerçekten benzersiz olan pozitif zihinsel sağlık sohbetleri ve sayısız yürüyüşler ve sosyal etkinlikler organize eden büyük bir savunucudur. Sonuç: Yeteneğiniz ne olursa olsun, herkes uyum sağlar ve spor salonu profesyonel eğitim ile eğlence arasındaki mükemmel dengeyi sağlar!

Geçen Aralık ayından beri Andy'nin spin sınıflarına ve Ocak ve Şubat aylarında 6 haftalık güç ve kondisyon programına gidiyorum. Bunun benim kondisyonumda yarattığı farktan yeterince bahsedemiyorum. Sınıflar, performansınızı bir üst düzeye çıkarmak için mükemmeldir ve paranızın tam karşılığını verir. 45 dakikalık derslerle başladım ve şimdi Irlanda'da Yarış dayanıklılık yarışına yönelik eğitimimin bir parçası olarak her hafta 90 dakikalık KOM derslerinden birini dahil ettim. Tesisler mükemmel ve personel çok cana yakın. Yine, yeterince tavsiye edemez.

Böyle harika bir spor salonu, inanılmaz derecede yardımcı eğitmenler - tüm fitness seviyeleri için mükemmel

Ekim ayında Andy'nin Body Slim sınıfına katıldım ve sonrasında üyeliğime devam ettim. Body Slim dersleri, iyi beslenme alışkanlıklarına ve düzenli egzersize odaklanmanın harika bir yoluydu - harika bir destekleyici ortam. Dersleri mükemmel buluyorum, eğitmen liderliğindeki düzeni tercih ediyorum - eğitmenler bilgili ve cesaret verici - elinizden gelenin en iyisini yapmanız için yönlendiriliyorsunuz. Andy Kenny'nin spor salonunu yeterince tavsiye edemez.

Geçmişte birçok spor salonu denedim ve bu, sürekli olarak bağlı kaldığım ilk spor salonu. Küçük sınıf sayılarını seviyorum ve ilerlememin haftadan haftaya arttığını görüyorum. Oradaki eğitmenler ve personel çok arkadaş canlısı, beni güldürüyor, sizi zorluyor (iyi bir şekilde) ve geçmişte diğer spor salonlarında sahip olduğum (ağırlık kaldırırken) asla kendimi bilinçli hissetmiyorum.

Bu spor salonunu her seviyeden insanlar için kesinlikle tavsiye ederim. Bir Body Slim sınıfına katıldım ve şimdi tam üyelik için kaydoldum. Çok misafirperver, arkadaş canlısı ve profesyonel bir yer!

Bu, üyesi olduğum en iyi spor salonu ve beni motive eden tek spor salonu. İyi koşullarda tesisleri ile gerçekten güzel ve yardımsever personel. Kapsamlı çalışma saatleri içinde çok çeşitli sınıflar ve kişiye özel tedavi sunarlar. Herkes memnuniyetle karşılandığını hissediyor ve bu spor salonunu şiddetle tavsiye ediyorum.

İnanılmaz çeşitlilikte dersler ve harika bir ekiple muhteşem spor salonu! Geleneksel spor salonlarından hoşlanmayan ve haftalık küçük sınıflara yer ayırtmayı tercih eden herkes için mükemmeldir. Gitmekten gerçekten zevk aldığım ve egzersiz yapma konusundaki tutumumu değiştirdiğim ilk spor salonu. Personel gerçekten cana yakın ve size tavsiyelerde bulunacak, ilerlemeyi takip etmenize yardımcı olacak ve aynı anda sizi destekleyecek ve daha sıkı çalışmanız için size meydan okuyacak! Yeterince yüksek puan veremiyorum ve umarım asla değişmez.

Bu spor salonunu yeterince tavsiye edemem, spor salonuna üye olduğum ve aktif olarak katıldığım en uzun zamandır (ve katılmaktan zevk alıyorum)! Çok çeşitli sınıflar var, ancak benzersiz olan şey, bir hafta için egzersiz programlarınızı önceden planlamanıza ve gerçekten gitmenizi sağlayacak şekilde rezervasyon yaptırmanız gerektiğidir! HIIT Spin, 45 dakikalık spin dersleri, devre eğitimi ve ardından küçük gibi ağırlık egzersiz seanslarında 5 kişilik daha küçük grup dersleri dahil olmak üzere sabah ve akşam derslerden herhangi birine giderek tam vücut egzersizi yapabilirsiniz. grup kişisel eğitim seansları. Tüm eğitmenler formunuzu sürekli olarak kontrol ediyor ve sizi daha iyisini yapmaya zorluyor ve herhangi bir sorguda son derece yardımcı oluyor. Aynı zamanda çok makul fiyatlı! Cana yakın, samimi bir atmosfer ve hiç de korkutucu değil. Kesinlikle 5 Yıldız!

Mükemmel sınıfa dayalı spor salonu. Tüm fitness seviyeleri için çok değerli ve çeşitli sınıflar. İstediğiniz sınıfa önceden rezervasyon yaptırmanız yeterlidir. Kullandıkça ödeyebilir veya aylık + üyelik başına ödeme yapabilirsiniz. Kişisel bir his veren küçük bir spor salonu. Özellikle spinning ve Strength ve Conditioning'i (sınıf gibi bir devreler) şiddetle tavsiye ederim.

Bir süre egzersiz yapmayı bıraktım. Andy Kenny Fitness, geri dönmeme yardım eden destekleyici bir ortamdı. Kalıyorum ve eski numaralarımı geri almanın yanı sıra yeni zorluklar üstlenmeyi dört gözle bekliyorum.

Yaklaşık 6 aydır bu spor salonuna gidiyorum ve kesinlikle tavsiye ederim! Tamamen sınıf temelli bu benim için ideal - çok sayıda farklı uzunlukta sınıf var, böylece meşgul olduğumda bile bir şeyi sığdırabilirim. Eğitmenler herkesi tanır ve gerçekten cesaret verici ve bilgilidir ve spor salonu herkesi motive etmek için birçok zorluk ve etkinlik yürütür. Kesinlikle gittiğim en iyi spor salonu

Son spor salonumda "spor salonuna gitme" alışkanlığım vardı ve aslında çok fazla egzersiz yapmıyordum - şükürler olsun ki bu Andy Kenny Fitness'ta 'sınıf temelli' olduğu için bir seçenek değil. Ders saatleri gerçekten iyi düzenlenmiş ve hemen hemen her çalışma saatine uymalıdır ve eğitmenler mükemmel. Eğitmenlerin hepsi gerçekten arkadaş canlısı ve belli ki ne yaptıklarını biliyorlar. AK Fitness ile normal bir spor salonu arasında karar veriyorsanız, AK Fitness'ı seçmenizi şiddetle tavsiye ederim.

Drop-in sınıfları için mükemmel! Sabah 6 gibi erken bir saatte çok çeşitli sınıflar. Uygulama üzerinden kolay ödeme. Bir dahaki sefere Dublin'de olduğumdan emin olacağım!

Mükemmel spor salonu! Bu hayal ettiğiniz geleneksel spor salonu değil (aynı zamanda tüm gün, sabahları ve öğleden sonraları / akşamları açık değildir) çünkü burası sınıf temelli bir spor salonu. Önceden ayarlanmış ve size meydan okuyan egzersizler için oraya gidersiniz. Her zaman harika bir egzersiz yaptıktan sonra bu spor salonundan çıkacaksınız ve sonuçları GÖRECEKSİNİZ. Ağırlık antrenmanı, ağırlık seviyenizi seçerken özelleştirilebilir - tüm fitness türleri memnuniyetle karşılanır. Harika personelin bireysel ilgisi, bu spor salonunu gerçekten diğerlerinden ayıran şeydir. Gerçekten formda olmak istiyorsanız, gidecek daha iyi bir yer yoktur.

Bu spor salonunu yeterince tavsiye edemez. Sınıflar asla aynı değildir ve eğitmenlerin hepsi çok destekleyicidir. Birçok farklı spor salonunu denedim ve şimdi başka bir yere gitmedim.

Andy'nin Body Slim kursunu tamamladıktan ve daha ileri güç ve tonlama derslerine geçtikten sonra, Andy Kenny Fitness'ı her türlü deneyime sahip kişiler için kolayca önerebilirim. Spor salonundaki herkes gerçekten misafirperver ve yüreklendiricidir, ben de egzersiz yapmak için motive olmadığım zamanlarda özellikle önemli buluyorum! Spor salonunda gerçekten eğlendiğimi ve uzun zamandır olduğundan daha formda olduğumu söylemekten mutluluk duyuyorum :)

6 haftalık Bodyslim kursunu yeni bitirdim ve kesinlikle tavsiye ederim: o kadar ki Bodyslim Improvers kursuna kayıt oluyorum!
Sunulan sınıflar süper: Daha önce hiç ağırlık denemedim ve kendimi daha zinde ve daha güçlü hissetmek çok güzel. Ders saatleri de çok iyidir ve birçok dersin sadece 30 dakika uzunluğunda olması harikadır.
Personeli gerçekten özenli, etkileşimli ve profesyonel buldum. Sınıflar küçük olduğu için eğitmen her kişiye dikkat etmek ve formu düzeltmek, hangi ağırlıkları kullanması gerektiğini önermek ve motivasyon sağlamak için zaman alır.
Genel olarak, şiddetle tavsiye edilir!

Andy'nin spor salonuna girmek, aldığım en iyi kararlardan biri. Asırlardır egzersiz yapmamıştım ve kendimi formdan çıkmış ve aşırı kilolu bulmuştum, bu yüzden çaresizlik içinde spor salonuna girdim. Daha önce spor salonuna gitmediğim için endişeliydim ama başından beri harikaydı. Andy yiyecekleri ve bunun vücudu nasıl etkilediğini açıkladı ve doğru egzersizleri doğru şekilde yaptığımdan emin olmaya odaklandı. Gittiğimden beri kilo verdim, tonlandım ve çok daha iyi hissediyorum !!! Spor salonu sınıf temellidir, bu nedenle bütün gün makinelerin başında oturmazsınız, her zaman yanınızda size rehberlik edecek ve sizi zorlayacak (ve sizi zorluyorlar !!) bir eğitmen var ve hepsi harika! Andys spor salonunu kesinlikle tavsiye ederim! Sevin, sevin, sevin !!!

Dostça bir ortamda bilgili eğitmenlerle harika dersler. Her seviyenin kendini zorlaması için ideal. Kesinlikle tavsiye ederim.

Şehrin yoğun bir bölgesinde spor salonu için sevimli küçük topluluk hissi, eğitmenlerin hepsi çok motive ve yardımsever. Sınıfa dayalı sistemi sevin ve bir dersten sonra ayrılırken her zaman harika hissedin!

Andy Kenny Fitness'a gitmekten gerçekten zevk alıyorum. Dersler çok iyi yönetiliyor ve ne koyduğunuzdan kurtuluyorsunuz. AK Fitness'taki eğitmenler ve tüm ekip harika ve çok yardımsever. AK Fitness'i herkese tavsiye ederim.

Geçmişte pek çok şık spor salonuna üye olmuş biri olarak Andy Kenny Fitness'ı her şeyden önce tavsiye ederim. Kas inşa etmenin ve yağ yakmanın doğru yolunu keşfettiğim için çok mutluyum ve nasıl yapılacağını bilmiyorum ama spor salonuna gitmeyi keyifli ve eğlenceli bir deneyim haline getirdiler. Spor salonlarının alkışları - herkes adını biliyor!

En iyi spor salonu ve en iyi eğitmenler :) Güzel, aile ortamı :)

Burası harika! Ağırlık antrenmanı, bisiklet, güç ve fitness, pilates, boks ve daha fazlasını kapsayan 15 dakikadan bir saate kadar değişen sınıflara sahip sınıf temelli bir spor salonudur. Sınıflar küçüktür, bu nedenle eğitmenler aslında bireysel performansa odaklanabilir ve tüm hareketlerin doğru şekilde yapılmasını sağlayabilir. Herkes de destekleyicidir ve ara sıra spor salonu buluşmaları olur, bu da eğlencelidir :)
Ödeme esnektir - kart / banka bilgilerinizi imzalamadan bireysel sınıflar için ödeme yapabilir veya bir üyelik satın alabilirsiniz (birden fazla seçenek mevcuttur)! Her sınıfa, indirilebilir uygulamaları aracılığıyla da kaydolabilirsiniz. Birkaç gün önceden ağırlık antrenmanı kurslarına kaydolduğunuzdan emin olun, ancak meşgul olurlar.
Sonuç olarak, kesinlikle bu spor salonunu destekleyici, stressiz bir ortamda aktif olmaya çalışan veya zaten aktif olan ve bilgili eğitmenlerle tutarlı bir egzersiz yapmak isteyen herkese tavsiye ederim.

Bu spor salonuna katılmak, asırlardır verdiğim en iyi karardı! Dersler zor ama çok eğlencelidir. Eğitmenler harika. Yakışıklı. Profesyonel. Adanmış. Motive edici. Spor salonundan ayrılırken hem fiziksel hem de zihinsel olarak kendimi harika hissediyorum. Herkese tavsiye ederim.

Andy spin dersi harika ...... yeterince söyledin ........

Harika spor salonu, çeşitli harika derslerin bulunduğu harika tesisler. Andy Kenny'nin spor salonunu harika yapan şey kişisel dokunuş, personel son derece yardımsever ve çok cana yakın, bu da oraya gittiğinizde her zaman güzel bir vızıltı olduğu anlamına geliyor.

Andy Kenny Fitness, kendime meydan okumak ve neyi başarabileceğimi öğrenmek için bana gerekli araçları ve güveni verdi.
Her akşam gitmeyi dört gözle bekliyorum ve gelecekte beni nereye götüreceğini dört gözle bekliyorum.

Andy Kenny fitness en iyi spor salonudur. Zayıf vücut kursunu yaptım ve fit olmak ve kilo vermek isteyenler için şiddetle tavsiye ederim. Altı haftadan sonra ne kadar formda olduğunuza ve neler yapabileceğinize şaşıracaksınız. Eğitmenler harika ve sizi hedeflerinize ulaşmanız için cesaretlendiriyor ve motive ediyor. Kursa katılmadan önce uygun değildim ve spor salonundan nefret ediyordum. Şimdi bir üye olarak katıldım ve spor salonuna gitmeyi seviyorum.

Eğirme sınıflarını yeterince tavsiye edemem - kolayca Dublin'deki bisikletçiler için en iyi eğirme sınıfları

Yıllar boyunca birçok spor salonuna gittim ve çok korktuğum için ya da eğitmenler sizinle olabildiğince az zaman geçirdiğinden ne yaptığımı bilmediğim için her zaman istifa ettim. Andy Kenny'nin spor salonu, takıldığım ve aslında dersleri dört gözle beklediğim ilk yer, harika insanlar, bir şeyi yapma şeklinizi iyileştirmek için gerektiğinde verilen ilgi ve çok çeşitli dersler ve hiçbir şekilde gözdağı yok! İstediğim tek şey, daha fazla pilates veya yoga dersi, çünkü pek çoğu yok gibi görünüyor :)

Burada spin derslerini denemek için biraz kazara sona erdi, ama 18 ay sonra, bol spin dersleri ve Andy'nin sağduyu makalelerini takip ederek .. Ben çok daha fit ve sağlıklıyım! Andy'yi kesinlikle tavsiye ederim.

Andy Kenny fitness'a geçen yıl Kasım ayında katıldım ve Body Slim programına 6 hafta boyunca kaydoldum. O zamandan beri tam üye oldum ve düzenli olarak derslere katılıyorum.
Son 10-15 yılda farklı aşamalarda farklı spor salonlarını denedim, ancak pek çok farklı nedenden ötürü hiç başarılı olamadım
Geçen kasım ayında spor salonuna geri dönerken gergindim, çünkü j'nin spor salonuna en son gelmesinden bu yana uzun zaman geçmişti ve oldukça zayıf ve aşırı kiloluydum. Ama buradaki ilk günden itibaren kendimi iyi karşılandım ve çevremde rahat hissettim.
Personel çok cana yakın ve yardımsever. Bir egzersizle mücadele ediyorsanız, sizi cesaretlendirmeye ve hatta alternatif egzersizler önermeye devam edeceklerdir.
Eğitmenlerin herkesin adını bildiği tüm sınıflar oldukça küçüktür.
Bunu kesinlikle herhangi bir zindelik düzeyindeki insanlar için bir spor salonu olarak tavsiye ederim.

Bu spor salonuna bayıldım! Yüksek tempolu kısa dersler sadece muhteşem - ihtiyacınız olan tek şey 30 dakika! Eğitmenler eğlenceli ve çok motive edicidir. Her gün oraya geldiğim için mutluyum. Andy ve ekip teşekkür ederiz!

Andy Kenny Fitness'ı spor salonu olarak şiddetle tavsiye ederim. Her zaman farklı zamanlarda seçilebilecek çok sayıda sınıf var - bu yüzden hiçbir mazeret yok :) Eğitmenler harika - sizi motive ediyorlar ve dersleri eğlenceli hale getiriyorlar. Genel olarak spor salonunda büyük bir topluluk duygusu var ve birkaç hafta sonra farkı gerçekten görüyorsunuz.

Profesyonellik, Destek, Motivasyon, Coşku, pratikte Bire Bir eğitim, Çeşitlilik ve Paranızın karşılığını fazlasıyla sunan bir spor salonu arıyorsanız; o zaman Andy Kenny fitness sizin için doğru spor salonudur.
Ben kesinlikle spor salonu tavşanı değilim; Motive etmeyi ve spor salonuna gitmeyi zor buluyorum; genellikle hayatım boyunca kilo sorunları ile boğuşan benim için sadece bir amaca yönelik bir araçtırlar .. ama Andy ve ekibi daha önce hiç deneyimlemediğim bir hizmet sunuyorlar ..
Pek çok ağırlık dersi rejiminin parçası oldum, birçok spor salonunun üyesiyim, PT, koşu, dans dersleri, yoga dersleri, aerobik, yüzme ve çeşitli zayıflama kulüpleri yaptım; Her şeyi denedim! Ve tamamen kararlı olmaya başladığımda, çok uzun sürmez .. İvme kaybediyorum ve sonunda kanepe kazanıyor .. ve böylece döngü devam ediyor ... Kendimden vazgeçiyorum ve yüzleşemeyeceğimi hissediyorum kendi başıma savaş ..
Belki mucizeler arıyordum ama spor yapabileceğim, rahat hissedebileceğim, tüm muhteşem insanlardan korkmayacağım ve vücudum izin vermediği için bazı egzersizleri yapamazsam aptal hissetmeyeceğim bir yer arıyordum. çok .. ve en önemlisi, içeri girip çıkmam ve sadece devam etmem gerektiğini hissetmiyorum .. neredeyse çok isimsizdi ve sanki ortadan kaybolursam kimse fark etmeyecekmiş gibi hissettim ..
Andy Kenny fitness ile ilgili çok farklı bir şey var .. geçmişte aradığım ama bulamadığım her şey ...
Her zaman ilgilenmek için bir spor salonu arıyordum, zorlandığımı fark ettim, gelmezsem dikkat et, beni motive etmeye yardım et, Sadece ara sıra check-in, ama müdahaleci bir şekilde değil ..
Sadece adımı bilmek bile kapıdan içeri girsem .. Bunlar küçük şeyler .. Ama geçmişte hiç olmadı .. Ücretinizi ödediğinizde, bazı spor salonlarında sadece başka bir numaradasınız ..
Ama Andy'nin spor salonunda kesinlikle durum böyle değil ..
En başından itibaren, resepsiyondaki Pamela, tıpkı tüm eğitmenler gibi adınızı hatırlamaya özen gösterir .. Bu küçük bir şey, ama gerçekten çok şey ifade ediyor ..
Sınıflar her zindelik düzeyine hitap ediyor. Ölçekte nerede olursanız olun, sizin için bir yer var ..
Andy ve ekibi, spor salonuna gidip en iyi performansı alıp almamanızı gerçekten önemsiyorlar.
Zayıf yönlerinizin ne olduğunu fark ederler, not alırlar ve sağlığınıza ve zindeliğinize zarar verebilecek veya tehlikeye atabilecek hiçbir şey yapmadığınızdan emin olurlar ...
Sizi sadece sınırlarınız dahilinde performans göstermeye zorluyorlar.
Eğitimleri, bilgileri, uzmanlıkları ve müşterilerine olan içten ilgileri, bu spor salonunu bir parçası olmak istediğim bir yer haline getiriyor ..
Andy, Amy, Maria, Daniel ve Lukasz hepsi benzersizdir ve çok farklı ama sürekli olarak harika egzersizler sunar.
Onlar çok profesyonel ama aynı zamanda onu eğlenceli ve yapılabilir hale getiriyorlar!
Andy, müşterileriyle kişisel olarak ilgileniyor ve bu gerçekten spor salonunun ne kadar canlı olduğunu ve tüm müşterilerin eğitmenlerle ve birbirleriyle etkileşimiyle gösteriyor. Aynı zamanda çok sosyal bir yer ..
Atmosfer, fit olmaya çalışan ve birbirini yumurtlayan bir arkadaş topluluğunun atmosferi gibidir ..
Hepimiz birlikte terleriz ve daha fit oluruz, güleriz ve egzersizlerden şikayet ederiz, ama iyi bir şekilde ..
Bu spor salonunda çok özel bir şey var; biraz aile gibi ve sevdiğim bir 'hepsi bir arada' yaklaşımı var.
Formda kalmanın bir yolunu bulmakta zorlanan herkes için burası, parçası olmak için harika bir yer.
İhtiyacım olan her şeye uyan çok çeşitli sınıflar ve bir zaman çizelgesi var.
Bu yüzden şimdilik, kesinlikle hala motive oldum ve bunu seviyorum ve umarım devam eder ..
Spor salonuna gitmeyi dört gözle bekliyorum ve gelemediğimde onu özlüyorum ..
Spor salonu bir araçtır ve aracı doğru kullanırsanız, hedefiniz ne olursa olsun başarılı olabilirsiniz.
Andy Kenny Fitness de erişime sahip olmak için harika bir araç .. ve elimden geldiğince devam etmek istediğim bir yer.
Kesinlikle tavsiye ederim .. 5 Yıldız.

Andy Kenny Fitness'ı yeterince tavsiye edemezdim. Küçük sınıflara sahip sınıf temelli bir spor salonu - ki bu mükemmel çünkü tüm eğitmenler sizi tanıyor ve her hafta ilerlemeniz üzerinde sizinle birlikte çalışıyor. Orada çalışan tüm ekip harika, çok arkadaş canlısı !! Şahsen bundan harika sonuçlar alıyorum ve bodyslim kurslarını şiddetle tavsiye ediyorum!

Mükemmel takım! Onları yeterince övemiyorum ... eğitmenlerin aslında duruşunuza, tekniğinize ve yaptığınız egzersizlerin düzeltilmesine önem verdiği spor salonlarından biri!

Şimdiye kadarki en iyi Fitness / Spor Salonu. Güzel sınıflar, mükemmel eğitmenler, iyi fiyat, küçük gruplar ve güzel konum. Benim için mükemmel !!

Gelişmiş Body Slim kursunu geçen Mayıs ayında tamamladım, oldukça formda olmama rağmen haftada 3/4 kez oraya gitmeme rağmen spor salonunda istediğim sonuçları gerçekten alamadığımı hissettim. Andy'nin kursunu Camino'da 10 gün geçirmeden önce yaptım ve geri döndüğümde Andy'den aylık bir eğitim programı almaya devam ettim. İlk Triatlon sprintimi geçen ay tamamladım ve şimdi haftada bir kez eğirme derslerini yapıyorum. Andy ile çalışmayı bana harika sonuçlar vermek için buldum, kendi zamanımda egzersiz yapmaktan mutlu olan ama birkaç haftada bir biraz rehberliğe ihtiyaç duyan ve kurs beni gerçekten doğru yola koyan türden bir insanım. Beslenme tavsiyelerinden de gerçekten faydalandım.

Değirmen spor salonundan sıkıldıysanız, burası tam size göre. Tamamen sınıflara dayalı, çok çeşitli ve tüm seviyeler için. Personel harika ve gerçekten yardımsever. Ayrıca Spin'e giriyorsanız, Andy'nin dersleri birinci sınıftır.

İyi bir forma girmenize yardımcı olacak ve yemek ve alışkanlıklar için size iyi alışkanlıklar öğretecekleri mükemmel bir spor salonu. % 100 önerilir.

Bu spor salonunu kesinlikle seviyorum - benim gibi formda kalmaktan hoşlanan, ancak işe gitmeden önce bu sabahların bazılarını uyandırmak ve yolda kalmak için sınıf tipi ayarların motivasyonuna ihtiyaç duyan insanlar için oldukça yaratıcı bir çözüm. Şimdi süper popüler ağırlık sınıflarına ve hatta Boks'a sahip oldukları için sunulan sınıfların evrimini gerçekten seviyorum! Harika eğitmenler, harika dersler, harika sonuçlar :)

Bir spor meraklısı olarak bu spor salonunu şiddetle tavsiye ederim. Aynı zamanda çok profesyonel ve misafirperver! AndyKennyFitness spor salonuna ilk girdiğimde hafif bir kaygı duyuyordum (genellikle yeni bir spor salonunun yabancı bölgesine girildiğinde hissedilir). Bir hafta içinde 3 kez daha dersleri ve eğitmenleri için geldim. Ve o zamandan beri aynı şeyi yapıyorum. Seçimimle daha mutlu olamazdım!

Muhteşem mekan. Gerçekten doğru tekniğe odaklanan sınıf temelli spor salonu. Tüm eğitmenler bilgili ve cana yakın. Şiddetle tavsiye edilir.

Andy gerçek, her yönüyle iyi bir adam. Sadece para için değil. Ne kadar az ücret aldığını düşünürsek, gerçekten olmak istemezdi.

Birkaç yıl önce spin derslerine gitmeye başladım ve hala gidiyorum. Yüksek oktandırlar ve eklemler üzerinde nispeten düşük etkiye sahiptirler. Bisikletlerin dijital ekranları var, böylece bir vites çağırdığında bunu tam olarak ve size söylediği hızda eşleştirebilirsiniz. Müziğin ritmini bisiklet hızıyla eşleştiriyor, bu yüzden arka plandaki gürültüden daha fazlası. Aslında ritminize yardımcı olur. Sınıfları genellikle yarış veya tırmanma senaryolarını simüle eder, bu yüzden sizi düşük viteslerde koşturur veya çok yüksek, yavaş öğütme viteslerine karşı "tırmanır".

45 dakikalık spin dersleri sizi yorgun ama harika hissettirecek. Ve o kadar yorgun değilsiniz ki, ertesi gün işlev yapamaz veya başka bir şey yapamazsınız. 90 dakikalık sınıflar, yarış hazırlığı ve onu gerçekten zorlamak isteyen insanlar için tamamen ve daha fazla başka bir seviyedir.

Yeni başlayanlara bazı tavizler veriyor, ancak kolay olmasını beklemeyin. Yeni başlayanların bisikletlerini ilk gecelerinde kontrol ederek, selenin doğru yükseklikte olduğundan, gidonun ayarlandığından ve gerginliği önlemek için ekranı ve dişlileri açıklamaya özen gösteriyor. Kendi mücadelelerini yaşayan biri olarak, derslerine katılan insanların nereden geldiğini bilir.

Genelde spor salonları ve ev dersleri hayranı değilim, ama o ışıkları kapattığında ve müzik dinleyip ekranınıza baktığınızda - onun yönlendirmesi ve cesaretlendirmesi arasında harika bir egzersiz yapacaksınız.

Andy'nin spin dersleri kullandıkça öde. Hedefledikleri seviye, sınıf programında açıkça belirtilmiştir. Bunları deneyecekseniz, gelişmeleri oldukça hızlı bir şekilde fark etmek istiyorsanız, 6 ila 8 hafta ve ideal olarak haftada iki kez verin. Herkesin ilk birkaç dersi zordur, ancak makul bir süre ve gerçek bir düzenli çaba göstermedikçe değişiklikleri fark etmeyeceksiniz. (Haftada bir hiç yoktan iyidir ancak haftada iki kez büyük bir fark yaratır.)

Harika çalışmaya devam et Andy!

Andy Kenny fitness üyeliğini neredeyse 3 yıldır aralıksız sürdürüyor - Devam eden aylık üyeliğin değeri harika. Spor salonunun kendisi küçük bir topluluk gibidir, içindeki herkesi adıyla tanıyın ve vesilesiyle onlarla sosyalleşin ki bu harika. Seçilebilecek sınıf yığınları, normal olarak 30 dakika boyunca sıkı çalışan ve sizi dönen egzersizlerle aktif tutan eğitimli bir eğitmen tarafından denetlenen küçük 5/6 kişi olarak tutulur. Ayrıca benim için önemli olan tekniğiniz üzerinde çalışmanıza yardımcı olur. Grand Canal / IFSC bölgesinde seçim yapabileceğiniz bir sürü spor salonu var ama benim için Andy Kenny Fitness, paranızın tam karşılığını fazlasıyla veren. Andy yemek konuşma sınıfları da harika, ne yemeli ve ne yememeli konusunda çok eğitim - aynı zamanda hoş insanlarla dolu güzel bir yer :)

Dublin'deki en iyi spor salonu! Çok güzel bir ekip, harika dersler, iyi tavsiyeler .... Böyle bir yer için uzun zamandır arıyordum! Sınıftaki insanların hepsi aynı amaçla orada. Andy Kenny Fitness'ı şiddetle tavsiye ederim!

Harika! Yaklaşık 3 aydır gidiyorum ve bağımlıyım! Andy ve ekibi çok sıcak ve erişilebilir. Tüm seviyeler için dersleri var - sadece biraz fazla kilo vermek istiyorsan ya da sertsen, Andy'nin "Dağın Kralı" eğirme dersleri var!

Çok eğlenceli, modern tesisler, şiddetle tavsiye edilir.

Andy Kenny'nin spor salonunda harika Spin dersleri. Seviyenize bağlı olarak süre ve yoğunluğa göre değişir. Daha iyi bir bisikletçi olmak istiyorsanız veya formda kalmak istiyorsanız çok iyi. Harika melodiler de! Andy ve Pamela teşekkürler

Gerçekten destekleyici ve olumlu bir ortama sahip sınıf temelli bir yıldan biraz fazladır buraya geliyor. Aslında bağlı kaldığım ilk spor / egzersiz rejimi! Eğitmenlerin hepsi mükemmel, süper destekleyici ve zaman ayırıyor ve gelen herkesle ilgileniyor. Daha fazla tavsiye edemezdim!

Andy'nin programını 2013'ün başında keşfettiğim için dördüncü Body Slim dersimi yeni tamamladım - kendini festival sezonunun zevklerinden kurtarmak için mükemmel bir zaman. Başlangıçtan Orta seviyeye ve İleri seviyeye kadar her seferinde olumlu sonuçlar aldım. Benim için Andy'nin dersleri ile diğer spor salonları veya kişisel eğitmenler arasındaki temel fark, Andy ve ekibinin her ders sırasında gösterdiği tutku. Beslenme ve egzersiz tavsiyeleriyle size yardımcı olarak ve rehberlik ederek başarılı olmanızı isterler; Andy bunu ilk kez açıkladığından beri yemek planı kafama takıldı ve açıkça işe yarıyor.

Andy ve ekip size karşı dürüst olacak ve size bunun nasıl olduğunu söyleyecekler - kendinizi iyi hissetmeniz için gerçeği parlamalarını beklemeyin ve dersler sırasında sizi çok çalıştıracaklar - ama gerçek şu ki hissedeceksiniz Kursu tamamladıktan sonra fiziksel ve zihinsel olarak çok daha iyi.

Andy'nin tutkusu, görmek harika olan işinin büyümesiyle de kanıtlandı. Yeni tesis, kararlılığına sahip olmanın bir kanıtıdır, böylece emin ellerdesiniz.

Harika spor salonu. Çok profesyonel eğitmenler. Saçma sapan bir ortam. Her zaman kaslı ve aşırı rekabetçi tipler nedeniyle bir tür spor salonu alerjisi vardı. Ama Andy Kenny'nin spor salonu fikrimi değiştirdi: egzersiz sadece eğlence ve kendin olmakla ilgili. Aferin!

Harika spor salonu, mükemmel dersler. Eğitmenler harika. Her zaman misafirperver ve büyük samimi olmayan gyn, ki bu harika.

Andy Kenny Fitness'ı şiddetle tavsiye edebilirim. Andy nin Dublin 4, Grand Canal Dock'taki spor salonuna bir yıldan fazladır katılıyorum. Andy Kenny Fitness'te geçmişte üye olduğum diğer spor salonlarında bulamadığım harika bir atmosfer ve enerji var. Özenli ve profesyonel kadromuzla harika fiyatlarla sunulan çok çeşitli sınıflardan (eğirme, güç ve tonlama, ağırlık çalışması, koşma ve daha fazlası dahil) zevk alıyorum.

Harika spor salonu. Andy harika bir yer işletiyor. Yüzlerce sınıf - hepsi harika bir atmosferde çalışır. Andy spor salonuna giden insanları gerçekten önemsiyor, herkesin başarılı olmasını gerçekten istiyor.

Haftada 5 gün antrenman yaptığım ve istediğim sonuçları alamadığım için Andy'ye bir arkadaşım tarafından tavsiye edildim. Andy'ye ilk ziyaretimde bana her şeyi anlattı ve nerede yanlış yaptığımı söyledi. Sağlıklı bir beslenme planına başladım ve haftalık tartım yapıyordum, haftalarda kilom yavaş yavaş düşüyordu ve istediğim sonuçları alıyordum. Andy sayesinde 2 taş daha hafifim ve BMI'm artık sağlıklı bir seviyede. Andy yemek planını şiddetle tavsiye ediyorum ve şimdi Eğirme Derslerine girdim.

Genelde bir spor salonu hayranı değil, ama bu farklı bir deneyim. Küçük, kişisel derslerle iyi düşünülmüş zaman çizelgesi, böylece alıştırmaları doğru bir şekilde öğrenirken ve daha fazla öğrenirken rahat olursunuz. Tüm eğitmenler nazik, cesaretlendirici ve cana yakın olan tüm fitness seviyeleri için yüksek tempolu, hızlı dersler.

Andy Kenny Fitness'i yeterince tavsiye edemezsiniz! Spor salonunda spin dersleriyle başladı. Ben ve 7 arkadaşım, 2015'te İrlanda'da Yarış'a katılan, tamamı kadınlardan oluşan ilk 8 kişilik ekibin bir parçasıydı ve Andy, aylarda inanılmaz Dağ Kralı sınıflarına ücretsiz giriş sunarak bize sponsor olma nezaketindeydi. yarışa götüren. Ayrıca bu sürecin bir parçası olarak bize zindelik testleri ve tavsiyeler verdi. Yardımı bizim için çok değerliydi ve ekip olarak başarımıza büyük katkı sağladı. Takımdaki birkaç bayan o zamandan beri spin derslerine devam ettik. Bunlar, Dublin'de bulunduğum en iyiler ve işleri değiştirmeme ve spor salonundan uzaklaşmama rağmen yürüyüşe değer. Ayrıca son zamanlarda spor salonunda ağırlık antrenmanı, güç ve tonlama, boks ve diğer derslere katılmaya başladım ve bunlardan tamamen zevk alıyorum. Spor salonunun gelecekte de devam eden başarısı için sana bol şans diliyorum Andy! :)

Bu, fitness derslerini seven herkes için şehirde harika bir keşif! Eğitmenler her zaman çok olumludur ve doğru tekniği uyguladığınızdan emin olurlar, bu da sonuç almak istiyorsanız çok önemlidir! Ağırlık sınıfları küçüktür (en fazla 6'lık grup), bu da eğitmenin ihtiyacınız olduğunda size yardımcı olabileceği anlamına gelir. Bu noktayı, spor salonundaki fitness derslerini seven ve yol boyunca size yardımcı olan pozitif, motive edici eğitmenlere sahip olmak isteyen herkese tavsiye ederim.

Andy Kenny Fitness'ı yeterince tavsiye edemem! Bu, gerçekten gitmeyi dört gözle beklediğim bir spor salonuna ilk defa üye olduğumdur. Sadece Andy ve diğer eğitmenler yaptıkları işte harika değil, aynı zamanda hepsi çok cana yakınlar ve spor salonundaki herkesi tanımak için çaba sarf ediyorlar. Sınıf yelpazesi mükemmeldir ve herhangi bir fitness seviyesine uyarlanabilir. Sevdim!

Derslerden (küçük gruplar) zevk alıyorum, her zaman sınırlarınızı zorlasanız bile egzersiz yapmayı eğlenceli hale getiriyor!
Geçmişte birçok spor salonuna üye olduğum için Andy Kenny Fitness'ı tavsiye ederim: iyi fiyat, tüm personel çok cana yakın, sadece mükemmel!
Teşekkürler Andy :)

6 haftalık zayıf vücut kursunu yeni tamamladım ve bu spor salonunu yeterince tavsiye edemedim! Atmosfer, eğitmenler, sınıfların seçimi - her yönüyle harika! Nispeten uygun olmayan ve kendine güvenen bir kişiye katıldım ve fitness hedefime harika bir başlangıç ​​yaparak kursu bitiriyorum, fitness ve diyet konusunda çok daha eğitimli ve kendimi çok motive ve çok daha güvenli hissediyorum! Harika bir deneyim - ve PT seansları ve dersleri boyunca fitness hedeflerime devam etmek için Andy Kenny Fitness'a bağlı kalıyorum!

Mükemmel eğitmenlerle harika, samimi bir spor salonu. Dersler zorlayıcı ve eğlencelidir ve denediğim diğer tüm spor salonlarının aksine, gitmek için kendimi asla konuşmam gerekmiyor. Andy'nin spin dersleri dikkat çekicidir. Şiddetle tavsiye ederim.

Kilo vermek ve forma dönmek istedim ve yaptım, hala yapıyorum Andy'nin çok sağlıklı olan yemek planlarını takip ediyorum ve derslere giriyorum ağırlık kaldırmaya yeni başladım. Andyi, oradaki tüm öğretmenler gibi çok arkadaş canlısı ve cesaret verici. Kasım 2014'ten beri gidiyorum, devam etmek niyetindeyim ve yürüyerek 50 dakika uzakta yaşıyorum !!

Şimdiye kadarki en iyi spor salonu! Eğitmenler inanılmaz ve küçük grup formatını seviyorum. Tüm eğitmenler kişiselleştirilmiş ilgi gösterir ve spor salonuna gidenlerin çoğuna rağmen, yine de herkesin adını ve yeteneklerini bilir.