Moveu hakkında
MoveU: Vücut Ağrısı İçin Nihai Çözüm
Sürekli vücut ağrısı ile yaşamaktan bıktınız mı? Her şeyi denediğiniz halde hiçbir şeyin işe yaramadığını mı hissediyorsunuz? Öyleyse, aradığınız çözüm MoveU olabilir. MoveU, omuz, göbek, kalça ve pelvik taban ağrısını düzeltmeye yardımcı olmak için uygun vücut mekaniğini öğreten bir üyelik programıdır. MoveU'nun çevrimiçi programı ile nihayet kronik ağrılara elveda diyebilir ve hayatınızı dolu dolu yaşamaya başlayabilirsiniz.
MoveU nedir?
MoveU, bir dizi egzersiz ve eğitim videosu aracılığıyla uygun vücut mekaniğini öğretmeye odaklanan bir çevrimiçi üyelik programıdır. Program, ikisi de kronik ağrıdan muzdarip olduktan sonra Dr. Mike Wasilisin ve Andrew Dettelbach tarafından oluşturuldu. Geleneksel tedavi yöntemlerinin onlar için işe yaramadığını anladılar ve meseleyi kendi ellerine almaya karar verdiler.
Yıllar süren araştırma ve deneyler sonucunda, beyin-vücut bağlantısını hareket kalıplarıyla yeniden eğitmeye odaklanan benzersiz bir yaklaşım geliştirdiler. Bunu yaparak, kendi kronik ağrılarını ortadan kaldırabildiler ve o zamandan beri binlerce kişinin aynı şeyi yapmasına yardımcı oldular.
O nasıl çalışır?
MoveU programı üç aşamadan oluşur: Değerlendirme ve Eğitim, Temel Eğitimi ve Güçlendirme Egzersizleri ve Gelişmiş Hareket Modelleri ve Entegrasyon.
İlk aşamada - Değerlendirme ve Eğitim - üyelere, vücutlarındaki herhangi bir dengesizliği veya zayıflığı nasıl belirleyeceklerinin yanı sıra uygun duruş hizalaması öğretilir. Bu aşama aynı zamanda beslenme ve stres yönetimi gibi konularda eğitici videolar içerir.
İkinci aşama - Temel Eğitim ve Güçlendirme Egzersizleri - omuzlar, karın kasları (karın kasları dahil), kalçalar (kalça kasları dahil), pelvik taban kasları (fıçı kasları dahil) gibi kilit alanlarda güç oluşturmaya odaklanır. Üyelere, 1. Aşamada belirlenenlere dayalı olarak bireysel ihtiyaçlarına göre uyarlanmış özel egzersizler verilir.
Son olarak, üyelerin tüm bu hareketlerin ağır nesneleri kaldırma veya spor yapma gibi gerçek hayattaki durumlarda tekrar yaralanmaya veya rahatsızlığa neden olmadan nasıl bir araya geldiğini öğrendiği Aşama 3 - Gelişmiş Hareket Modelleri ve Entegrasyonu geliyor!
Neden MoveU'yu Seçmelisiniz?
İnsanların MoveU'yu diğer programlara tercih etmesinin birçok nedeni var:
1) Etkilidir: Altta yatan nedenleri ele almadan yalnızca semptomları geçici olarak tedavi eden geleneksel yöntemlerin aksine; bu yaklaşım, beyin-vücut bağlantısını hareket kalıpları aracılığıyla yeniden eğiterek temel nedenleri ele alır ve kronik ağrılardan uzun vadeli rahatlama sağlar!
2) Kullanışlı: Herhangi bir özel ekipmana veya spor salonu üyeliğine ihtiyacınız yok; Tüm egzersizler minimum alan gereksinimi ile evde yapılabilir, bu da yer veya program kısıtlamalarından bağımsız olarak herkesin işini kolaylaştırır!
3) Uygun Fiyatlı: Pahalı ekipman veya kişisel eğitmen gerektiren diğer programlarla karşılaştırıldığında; bu, ayda sadece 19 ABD dolarından başlayan uygun fiyatlı aylık abonelik planları sunar ve bütçe kısıtlı olsa bile onu erişilebilir kılar!
4) Kişiselleştirilmiş: Her üye, değerlendirme aşamasında belirlenen benzersiz ihtiyaçlarına göre kişiselleştirilmiş ilgi görür ve mümkün olan en kısa sürede maksimum sonuçları garanti eder!
5) Hızlı Çalışıyor!: Birçok üye, bu programa başladıktan sadece birkaç hafta sonra önemli gelişmeler olduğunu bildirdi! Hatta bazıları aylar içinde ağrıların tamamen ortadan kalktığını iddia ediyor!
Çözüm
Sürekli vücut ağrısıyla yaşamaktan bıktıysanız, bugün moveu'yu deneyin! Beyin-vücut bağlantısını hareket kalıpları aracılığıyla yeniden eğitmeye odaklanan benzersiz yaklaşımı, bireysel ihtiyaçlarınıza özel kişiselleştirilmiş dikkatle bir araya getirerek; başka hiçbir şeye benzemeyen kronik ağrılardan uzun vadeli etkili bir rahatlama sunar! Öyleyse neden bekleyelim? Bir gün daha gereksiz yere acı çekerek geçmeden şimdi kaydolun!
Çevrildi