Practice san francisco hakkında
San Francisco Uygulaması: Farkındalık Atölyeleri, Yoga Dersleri ve Topluluk Oluşturma
Practice San Francisco, çocuklara ve gençlere farkındalık atölyeleri, doğum öncesi ve doğum sonrası yoga dersleri, yeni anne kaynakları ve büyüyen benzer düşünen bireyler topluluğu sunan bir sağlıklı yaşam merkezidir. Merkez, farkındalık, mevcudiyet, nezaket ve merakın, sakinlik ve neşe dolu bir yaşam geliştirmek için gerekli beceriler olduğuna inanıyor.
Practice San Francisco tarafından sunulan farkındalık atölyeleri, çocukların öz farkındalık, öz düzenleme, empati, motivasyon ve sosyal beceriler gibi duygusal zeka becerilerini geliştirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Bu atölyelerde, çocuklara duygularını etkili bir şekilde nasıl yöneteceklerini öğretmek için oyunlar ve hikaye anlatımı gibi eğlenceli aktiviteler kullanılır.
Practice San Francisco tarafından sunulan doğum öncesi yoga dersleri, anne adaylarının fiziksel ve zihinsel olarak doğuma hazırlanmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Bu dersler, hamilelik sırasında stresi azaltmaya yardımcı olurken aynı zamanda doğuma hazırlanırken vücudu güçlendirmeye yardımcı olabilecek nefes alma tekniklerine odaklanır.
Practice San Francisco'daki doğum sonrası yoga dersleri, yeni annelerin doğum sonrası toparlanmalarına ve aynı zamanda bebekleriyle bağ kurmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Bu sınıflar, doğumdan sonra vücuttaki gücü geri kazanmaya yardımcı olabilecek ve aynı zamanda annelerin topluluktaki diğer yeni annelerle bağlantı kurma fırsatı sağlayan nazik hareketlere odaklanır.
Özellikle çocuklara ve yeni anne olan annelere yönelik bu hizmetlerin yanı sıra; Uygulama San Francisco, üyeleri arasında topluluk oluşturmayı amaçlayan çeşitli başka hizmetler sunmaktadır. Bu, üyelerin yemek için bir araya gelebileceği yemek tarifleri gibi düzenli etkinlikleri içerir; üyelerin farkındalık veya zindelik ile ilgili kitapları tartışabilecekleri kitap kulüpleri; üyelerin birlikte pratik yapabileceği meditasyon grupları; diğerleri arasında.
Practice San Francisco'da, yaşı veya geçmişi ne olursa olsun herkesin ruh sağlığını ve esenliğini destekleyen araçlara erişmeyi hak ettiğine inanıyoruz. Ekibimiz, hayatın her kesiminden insanın daha fazla barış ve mutluluğa giden yolculuklarında kendilerini iyi karşıladıkları ve desteklendikleri kapsayıcı bir alan yaratmaya kendini adamıştır.
Genel olarak, farkındalık uygulamaları hakkında bilgi edinebileceğiniz veya sizin değerlerinizi paylaşan benzer düşüncelere sahip kişilerle bağlantı kurabileceğiniz bir yer arıyorsanız, Practice San Francisco sizin için mükemmel bir yerdir. Çocuklara, yeni annelere ve toplum oluşturmaya yönelik çeşitli hizmetlerle; Bu sağlıklı yaşam merkezinde herkes için bir şeyler var.
Çevrildi