Pradipika Yoga Gözden geçirmek

Mükemmel Yoga eğitim merkezi, eğitmenlerden çok motive edici ve harika rehberlik .. Burada güçlü yoga seanslarına kaydolduğum için gerçekten mutluyum, bu da bana sadece fitness / kilo verme açısından değil, aynı zamanda genel enerji ve coşku açısından da harika sonuçlar veriyor. hayat. Sabahın erken saatlerinde yoga dersime katıldıktan sonra bana güvenin ki, enerjik bir şekilde şarj edilmiş ve tüm gün oldukça verimli bir şekilde başa çıkmaya hazırmışım gibi kendimi harika hissediyorum. Bu enerji aynı zamanda beni sakinliğe bağlıyor ve içimde pozitif yeni bir coşku yaratıyor .. Mentorlara inanılmaz desteğiniz ve olağanüstü öğretileriniz için teşekkür ediyorum ..

Pradipika Yoga Enstitüsü ve Bay Shiv Shankar Shenoy hakkındaki dürüst incelemem.
Eşim ve ben inandığımız en önemli iki konu hakkında Bangalore'da bir yoga enstitüsü arıyorduk.
a) Yoganın büyük geleneksel değerlerini ve uygulamalarını destekler.
b) Bir bireyin problemini / rahatsızlığını anlayın ve seansları her bireyin gereksinimlerini karşılayacak ve sonuç verecek şekilde tasarlayın.

Birden fazla yoga enstitüsüyle konuştuktan sonra, bununla karşılaştık.
Google incelemeleri umut verici görünüyordu, ancak yalnızca 180 tuhaf incelemeydi.
Yine de aramaya karar verdik ve Shiv Shankar ile konuştuk efendim.
Sorunlarımızı sabırla dinledi ve bize doğru terapi, diyet ve yaşam değişiklikleri konusunda güvence verdi.
Sorunlarımızı ve bu meselelerin nasıl çözülmesi gerektiğini anlayışı, başka hiçbir yoga enstitüsünün bu şekilde açıklamadığı bir şeydi ve biz tamamen ikna olduk.
Onun altında bir aydır pratik yapıyorum ve büyük bir inançla söyleyebilirim ki, asanalar, kriyalar, pranayamalar, MSRT, DRT gibi meditasyon teknikleri, onun önerdiği diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri, bende derin bir etki yaratacaktır. hayat.

Teşekkürler Pradipika Yoga Enstitüsü ve Sayın Shiv Shankar Shenoy .. büyük hizmetiniz için gerçekten minnettarız.

"Pradipika'yı birkaç ay önce keşfettim. Ev hanımı olduğum için servikal omurga (boyun) ağrım, diz ağrım, midem ve asitliğim çok şiddetliydi, omurga ağrısı için ameliyat olmamı tavsiye etmiştim ve aynısı için ayurveda tedavisi gördüm ama bir yoga dersi denemek konusunda çok endişeliydim, 1 saatlik ders boyunca benim için çok yavaş ve rahatlatıcı bir tempo olan bir dizi farklı asanadan geçtik! Eğitmen shivashankar efendim, çok kibar ve bireysel ihtiyaçları dinliyor sen
Sahip olmak. Kriya seansı asit sorununu azaltmama çok yardımcı oldu. Çevrimiçi kayıt sistemleri iyi çalışıyor ve alanları harika. Şimdi ayda bir gidiyorum ve şaşırtıcı bir şekilde diz ağrım ve ayrıca boyun ağrım çok azaldı, şimdi yerde rahatça oturabiliyorum ve sınıfın gerçekten beni 'yenilediğini' görüyorum! Teşekkürler Pradipika!"

Gitmeyi özlediğim ve şehrin her yerinde taramalara ve ilaçlara lakh harcadığım bir yer. Bu, sağlıklı ve iyi bir zihin yapısı içinde kalmak için herkesin ziyaret etmesi gereken EN İYİ YER.

Son 10 yıldır acı çekiyorum, şimdi giderek azalıyor. Ne yaptığına dair inanılmaz bilgiye sahip en iyi eğitmenlerden biri. İnsanoğluna bir armağandır. Bunlar, Shivashankar ın çabalarını ve bilgisini haklı çıkaramayacak kelimelerdir.

Pradipika Yoga enstitüsü Hindistan'da yoga dersleri ve terapi seansları yürütür ve (çevrimiçi seanslar) yönetir. Kocam ve ben terapi seanslarına kaydolduk (ABD'den çevrimiçi) ve sadece HARİKA olduklarını söyleyebiliriz! sağlık sorunlarımızı ele alabildiler ve ağrı ve kemik sorunlarımızı hafifletmek için proaktif olarak bizimle birlikte çalışabildiler. Çevrimiçi oturumlarını aşırı kalabalıklaştırmazlar, bu yüzden bire bir etkileşime girebiliriz. Her seans terapisi ihtiyacımıza göre kişiselleştirilir. Yoga, daha iyi, acısız bir yaşam sürmemize yardımcı oldu ve bu seansların bir parçası olmaktan mutluluk duyuyoruz.

2021 Şubat ayında Pradipika'daki doğum öncesi yoga terapi seanslarına kaydoldum. Verdiğim en iyi kararın bu olduğunu söylemeliyim. Yoga seansları sadece hamilelik yolculuğumu sorunsuz ve kolay hale getirmekle kalmadı, aynı zamanda tüm fiziksel ve duygusal sorunlarımla başa çıkmama yardımcı oldu.
Gurum Shivshankar Shenoy efendim, Yoga konusunda kapsamlı bilgiye sahip ve harika rehberlik sağlıyor. 2 aydır onun altında pratik yaptım, o zamandan beri tiroid seviyeleri, gebelik diyabeti, bacaklarda şişlik, kramplar, Kilo artışı, sırt ağrısı sorunlarım azaldı . Gün boyunca daha aktif, rahat ve meşgul hissediyorum.
Yogasanalar, kriyalar, pranayamalar, MSRT, DRT gibi meditasyon teknikleri kaygı ve stres seviyemi azaltmama yardımcı oldu. Yoga seanslarına düzenli olarak katıldıktan sonra daha sakin ve mutlu hissediyorum.
Sürekli takip edilirse efendim tarafından önerilen diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri kesinlikle yaşamda büyük bir etki yaratacaktır.
Shivshankar efendim çok profesyonel, bireysel sorunlara her zaman dikkat ediyor ve onları sabırla ele alıyor. Seanslar aşırı kalabalık değildir, bu da başka bir avantajdır. Hamilelik yolculuğumu keyifli bir deneyim haline getirdikleri için Pradipika yoga enstitüsüne ve Sir Shivshankar shenoy'a gönülden teşekkür ederim.

Hamileliğimin 3. ayından itibaren Sri Shivashankar Shenoy efendim rehberliğinde Pradipika Yoga merkezinden prenatal yoga dersleri aldım. Birinci günden itibaren dersleri sevmeye başladım ve özellikle efendim'den aldığım rehberlik ve destek övgüye değer. Yogik uygulamalar, beslenme ve terapi yogası hakkındaki bilgisi, kişiyi 9 aylık hamilelik yolculuğunda rahatlamak için gerçekten doğru yönde yönlendiriyor. Pradipika yoga merkezine, hamilelikle ilgili sorunları sorunsuz bir şekilde halletmeme yardımcı olan uygulamaları öğrettiği için çok teşekkür ederim.

Aylarca şiddetli depresyon ve endişe, sürekli korku ve kekemelik yaşadım. Pradipika Enstitüsü'nde Bütünsel terapiye katıldım. Terapistim Bay Shivashankar, çok sakin ve bilgili ve rehberlik etmek için çok sabrı vardı. Tüm korkularımdan kurtuldum, pozitif hissediyorum ve normal hayatıma geri döndüğümde tekrar aktif ve mutlu olmaya başladım. Hayatımda kayda değer bir değişiklik getirdikleri için Bay Shivashankar ve ekibine içtenlikle teşekkür ediyorum.

Kendinize söylemeniz gereken bir şey, uygulamanızda ciddi olmaktır. Çünkü Shenoy efendim sizin için en iyisini yapmak için bu kadar zaman ve çaba harcıyor. Uğraştığınız herhangi bir fiziksel veya duygusal sorununuz varsa, yaklaşmak için en iyi yer burasıdır. Ya da hayatınızın daha da güzel olmasını istiyorsanız, aksi halde. Pradipika'yı gerçek anlamda deneyimlemek için ziyaret edin ve onun bir parçası olun. Gurum olduğun için teşekkürler Shenoy efendim..

Mükemmel. Kızım Vedika'ya kayıt yaptırdım, o 8 yaşında, pradipika'da verilen dersler çok kolay anlaşılırdı ve her zaman öğrencilerin seviyesine bağlıydı. Kızım her zaman kendini rahat hissetti, sevgi ve saygıyla karşılandığını hissetti ve gerçek bir öğretmenin yanında olduğunu hissetti. Shivashankar P Shenoy efendim, eğitmen olan Bobby efendim, duruşlardan daha fazlasını öğretir. Ders süresi bir saattir. Burası pradipika'da Yoga dersleri almak için kesinlikle tavsiye ederim.