Structure house Gözden geçirmek

Structure house hakkında

Yapı Evi: Kilo Vermek ve Sağlıklı Yaşam için Nihai Hedefiniz

Herhangi bir önemli sonuç alamadan farklı diyetler ve egzersiz rutinleri denemekten bıktınız mı? Kilo vermek ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak istiyor ama nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz? Yetişkinler için önde gelen kilo verme kampı olan Structure House'tan başkasına bakmayın.

Structure House'da kilo vermenin sadece kilo vermek olmadığını anlıyoruz; hayatınızı dönüştürmekle ilgili. Bu nedenle, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığa odaklanan kapsamlı bir kilo verme yaklaşımı sunuyoruz. Uzmanlardan oluşan ekibimiz, benzersiz ihtiyaçlarınıza göre kişiselleştirilmiş planlar oluşturmak için birlikte çalışan doktorlar, beslenme uzmanları, psikologlar, fitness eğitmenleri ve diğer profesyonelleri içerir.

Programlarımız

Kilo verme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış çeşitli programlar sunuyoruz:

1. Yatılı Program: Yatılı programımız, yalnızca sağlığınıza ve zindeliğinize odaklanmanıza izin veren sürükleyici bir deneyimdir. Fitness dersleri, yemek pişirme gösterileri, grup terapi seansları ve daha fazlası gibi günlük aktivitelere katılırken konforlu konaklama birimlerimizde kalacaksınız.

2. Ayakta Tedavi Programı: Yatılı bir programa katılamıyorsanız veya ayakta tedavi programının esnekliğini tercih ediyorsanız, sizin için de seçeneklerimiz var. Ayakta tedavi programımız, kilo verme yolculuğunuzda size rehberlik edecek ekip üyelerimizle haftalık randevuları içerir.

3. Sanal Program: COVID-19 salgınına yanıt olarak, programlarımıza evinizin rahatlığında katılmanıza olanak tanıyan bir sanal program da başlattık.

Bizim yaklaşımımız

Structure House'da, sürdürülebilir kilo vermenin sadece diyet veya egzersiz yapmaktan daha fazlasını gerektirdiğine inanıyoruz; hayatınızın tüm yönlerini ele alan bütüncül bir yaklaşım gerektirir. Bu nedenle programlarımız şunları içerir:

1. Beslenme Eğitimi: Müşterilerimize yemek planlama ve hazırlama konusunda pratik ipuçları vererek sağlıklı yiyecek seçimlerini nasıl yapacaklarını öğretiyoruz.

2. Fitness Eğitimi: Yağsız kas kütlesi oluştururken kardiyovasküler dayanıklılığı geliştirmeye yardımcı olacak sertifikalı kişisel eğitmenler tarafından yönetilen yoga, Pilates, kuvvet antrenmanı seansları gibi çeşitli fitness dersleri sunuyoruz.

3. Davranış Terapisi: İnsanların duygusal yeme alışkanlıklarını veya hedeflerine ulaşmalarını engelleyen diğer psikolojik engelleri aşmalarına yardımcı olmada etkili olduğu kanıtlanmış bilişsel-davranışçı terapi (CBT) tekniklerinde uzmanlaşmış lisanslı terapistlerle bireyselleştirilmiş danışmanlık seansları sağlıyoruz.

4.Tıbbi Gözetim: Sağlık personelimiz, daha iyi bir sağlığa doğru yolculukları sırasında güvende olmalarını sağlamak için, Structure evinde kaldıkları süre boyunca her müşterinin ilerlemesini izler.

Neden Bizi Seçmelisiniz?

Fazla vücut yağını kaybetmek söz konusu olduğunda, uzun vadeli etkili çözümler arayan herkes için Structure House'un en iyi seçim olmasının birçok nedeni vardır. İşte bazı nedenler:

1.Deneyimli Profesyoneller: Yapı evinde, müşterilerin arzu ettikleri vücut şekline ulaşmalarına yardımcı olan tek bir amaç için birlikte çalışan doktorlar, beslenme uzmanları, psikologlar, fitness eğitmenleri gibi deneyimli profesyonellerimiz var.

2.Kişiselleştirilmiş Planlar: Her müşteri, ihtiyaçlarına göre özel olarak hazırlanmış kişiselleştirilmiş planlar alır. Bu, aşırı vücut yağını kaybetme söz konusu olduğunda herkesin farklı gereksinimleri olduğu için maksimum etkinlik sağlar.

3.Kapsamlı Yaklaşım: Sadece diyet veya tek başına egzersiz yapmaya odaklanan diğer kampların aksine, Yapı evi kişinin ruh sağlığı da dahil olmak üzere hayatının tüm yönlerini dikkate alır ve bu nedenle kısa vadeli düzeltmeler yerine uzun vadeli çözümler sunar.

4.Esneklik: Mevcut üç farklı programla (yatılı, ayakta tedavi ve sanal), müşteriler programlarına bağlı olarak en iyi olanı seçebilirler, bu da istedikleri hedefe ulaşana kadar bizimle kalmalarını kolaylaştırır.

Çözüm

Fazla vücut yağınızı kaybederek ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayarak hayatınızın kontrolünü elinize almaya hazırsanız, o zaman yapılandırmadan başka bir yere bakmayın. Deneyimli profesyonellerin, her bir bireyin ihtiyaçlarına göre özel olarak hazırlanmış kişiselleştirilmiş planlar aracılığıyla müşterilerin arzulanan sonuçlara ulaşmalarına yardımcı olan tek bir amaç için birlikte çalışan deneyimli profesyoneller ve kişinin ruh sağlığı da dahil olmak üzere hayatının tüm yönlerini dikkate alan ve böylece kısa vadeli düzeltmeler yerine uzun vadeli çözümler sunan kapsamlı bir yaklaşımla ; bugün denemememiz için hiçbir neden yok!