Custom Bodies Fitness Gözden geçirmek

2010'dan beri MS hastasıyım ve teşhisten beri Dave'in müşterisiyim. Hareketlilik zorluklarımla başa çıkmama yardımcı olmak için çok daha fazlasını yaptı. O sadece müşterilerini önemseyen harika bir adam. Son derece bilgili ve müşterilerine bir eğitmenin sağlayabileceği en iyi yardımı sağlama yolundan çekiliyor.

Bu formda çalışırken dikkatli olun. Dave'e sadece üç aylık bir sözleşme imzalamak istediğimi söyledim, ancak üç ay sonra benden 500 $ ücret almaya devam ediyorlar. Kredi kartım hedef yüzünden askıya alındı. Değilse, kartımdan ayda 500 $ tahsil edildiğini fark edemedim. Bu şimdiye kadar kullandığım en kötü fitness.
14 Ekim'de ev sahibinden bir telefon aldım. Bana iki veya üç sözleşme imzaladığımı söyledi. Ona söylediklerimi yapmadı. Kontratlar tuzak gibi.
Lütfen bu zindeliğe çok dikkat edin.

Her zaman kilo almakla ilgili bir sorun yaşadım ve asla buna sürekli olarak ayak uyduramadım - sağlıklı bir diyetle yemek yeme ve sıkı bir çalışma rutini. Sağlıklı bir yaşam tarzıyla kendimi iyi hissetmek istediğim için bu konuda kendim bir şeyler yapmaya karar verdim. California'daki Custom Body'de Beslenme uzmanı ve eğitmen olan sevgili arkadaşım Dave ile buluşmaya karar verdim. Ona hedeflerimi söyledim ve bana buna hazır olup olmadığımı sordu ??
% 1-100'den yüzde kaçını istiyorsun? Ona% 100 söyledim ve hazırım. Bana diyetimle ilgili her türlü soruyu sormaya başladı.
Bunca yıldan sonra, sağlıklı olduğuna inandığımın ve vücuduma koyduğum şeyin doğru olduğunu düşündüm, ama bu kadar yanlış olmadığı ve diyet çabalarımın neden hiç işe yaramadığına dair hiçbir fikrim yoktu.
Dave ile bir saatlik seans yaptım ve kilomu uzak tutmak ve sağlıklı kalmak için ne yemem gerektiğini ve ne yememem gerektiğini öğrendim. (sadece diyet için yiyecekler değil, aynı zamanda yaşam boyu sağlıklı beslenmeyi öğrenmek !!!)
18 Mayıs'ta sağlıklı beslenmeye ve egzersiz yapmaya başladım. 8 hafta sonra sonuçları görmeye başladım ve Dave'den öğrendiklerimin işe yaradığını tam olarak anladım - gerçekten işe yarıyor !!!!!.
Sağlıklı beslenerek ve egzersiz yaparak 10 haftada 15 kilo verdim. Artık daha fazla enerjim var. Çoğu zaman hep yorgun ve uykuluydum.
Artık her şeyin ne yediğim ve nasıl egzersiz yaptığımla ilgili olduğunun farkındayım (kısa yol yok). İnanın bana hepsini denedim.
Bu yaklaşım benim için harika çalıştı ve çevremdeki insanlar kilo verdiğimi, daha sağlıklı ve enerjik göründüğümü fark ettiler.
Dave'in bana öğütlediği ve bana yol gösterdiği şekilde yaptığım her yemekten keyif aldım.
Hayatımı değiştirdiği için Dave'e kaç kez teşekkür ettiğimi bilmiyorum.
Yaşam tarzımı ömür boyu sağlıklı beslenmeye değiştirdim.
Tekrar teşekkürler Dave. Sen en iyisisin !!! Ve ben ciddiyim.
Apple Lampson

Müthiş bir egzersiz için harika bir yer. Eğitmenler bilgili, arkadaş canlısı ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmaya odaklanmışlardır. Nadiren aşırı kalabalık olduğu için kendi özel spor salonunuz gibidir ve ekipman günceldir ve çok bakımlıdır. Et pazarından uzak bir ortam, büyük spor salonlarının gürültülü homurtulu atmosferini arıyorsanız, o zaman burası tam size göre.

Custom Bodies Fitness'ın bulunduğu merkezi birkaç kez geçtim. Sonunda bir günde durdum. Brantzen tarafından kocaman bir gülümseme ve enerjik bir "merhaba" ile karşılandım. Kişisel bir eğitmenle çalışmakla ilgilendiğimi ifade ettim. Bana bir tur verdi ve mevcut kişisel eğitim paketlerinin seçeneklerini açıkladı. CBF'ye adım attığım ilk andan itibaren rahat hissettim. Irvine'de birçok spor salonu bulduğum için spor salonu temiz ve kalabalık değil. Brantzen ile seanslarımın tadını tamamen çıkarıyorum. Bilgili ve pozitif bir enerjisi var. Beni motive ediyor ve her şeyden önce bana sabırlı. Beni ailenize kabul ettiğiniz için CBF ve Brantzen'e teşekkür ederiz!

Custom Bodies Fitness'ın 2009 yılından beri üyesiyim. Personel her zaman son derece cana yakın olmuştur ve beni her zaman ismimle selamlar. Custom Bodies harika bir spor salonu, egzersiz yapmak için güzel bir yer. Bazı büyük spor salonları gibi yüksek baskı veya göz korkutucu değil ve asla çok kalabalık değil. İhtiyacım olan her şeye sahipler ve personelin samimiyeti ve yardımseverliği gerçekten büyük bir fark yaratıyor. Custom Bodies sayesinde fitness hedeflerime ulaşabildim ve epeyce kilo kas kazandım, ki bu hayatımın çoğunda bir koşucu olmam için çok önemli.

Yıllar boyunca birkaç spor salonunu denedim ve her zaman onlardan vazgeçtim. Dave ve Custom Bodies Fitness'taki personeli bunu değiştirdi. Her zaman arkadaş canlısı, yardımsever ve bilgilidirler. Kendi başınıza çalışmak, bir eğitmenle eğitim almak veya çeşitli sınıflardan bazılarına katılmak istiyorsanız, personel sizi her zaman güler yüzlü bir gülümsemeyle karşılar ve ihtiyacınız olan her şeye yardımcı olmak için oradadır. Spor salonunda Custom Bodies'den daha mutlu olamazdım.

Bir sürü eğitmenim oldu ve birçok spor salonuna üye oldum. CBF'de birkaç faktör nedeniyle yaklaşık 5 yıl kaldım:

1) Personel, sağlığınız ve hedefleriniz konusunda gerçekten endişeli - Hem Scott hem de Dave birlikte çalıştığım harika eğitmenler
2) Daha küçük spor salonları, personelle daha iyi ilişkiler kurmama izin veriyor - bu sonuçta benim için daha iyi bir motivasyon ortamı yaratıyor
3) Kalabalık değil, bol miktarda egzersiz ekipmanı ve makinesi var, bu yüzden etrafta beklemiyorum
4) Faaliyetlerinizi dikkate alan özelleştirilmiş eğitim planları
5) Esneklik ve dengeye büyük odaklanma (diğer spor salonlarındaki çoğu eğitmen sadece güç ister)
6) Pek çok spor sakatlığından muzdarip oldum, geçmişinizi, beceri seviyenizi ve uygun sınırları bilen eğitmenlere sahip olmak çok önemli. Ayrıca sitede harika bir fizyoterapist Manny var.

Bir deneyin!

2006'dan beri CBF'de çalışıyorum. Eğitmenlerin hepsi bilgili ve aslında aradığınız sonuçları almayı önemsiyorlar. Buraya başka herhangi bir spor salonuna giderdim çünkü istediğiniz ekipman için sırada beklemiyorsunuz. Sadece yerin sahibi olan Dave'e dikkat edin, sizi gerçekten forma sokabilir.

burayı seviyorum! temiz, dostça bir ortam ve ekipman beklemek yok! bu bir et pazarı değil!

Ben 66 yaşında bir kadınım ve sanırım geç bloomer olduğumu söyleyebilirsin.
65 yaşında bir kitap yazdım ve aynı yıl fit ve sağlıklı olmaya da karar verdim.

Egzersiz hiçbir zaman hayatımın bir parçası olmadı, bu yüzden nereden başlayacağım konusunda hiçbir fikrim yoktu.
Uymayan birkaç spor salonunu ziyaret ettim ve sonra Custom Bodies Fitness'ı keşfettim ve sahibi Dave ile tanıştım.
Bana egzersiz, kişisel eğitim ve beslenmeden bahsetti.
Ona muhtemelen işe yaramayacağını söyledim ama egzersiz ve beslenme danışmanlığı için altı aylık bir taahhüt verdim.

Bir yıl ve 25 pound sonra hala işindeyim. Kan basıncım düştü, nabzım düştü ve tüm kan çalışmalarım mükemmel. Doktorum çalıştığı için yaptığım her şeye devam etmemi söylüyor.Dave eğitmenimle başladı ve şimdi benim eğitmenim ve arkadaşım. Buna ek olarak, CBF'nin personeli bilgili ve arkadaş canlısıdır ve spor salonu ev gibi, rahat bir havaya sahiptir.

Bu süreç benim için işe yarayabilirse, herkes için işe yarayabilir. Yeni vücudum, büyük sağlığım ve yenilenen enerjim için Dave ve CBF'ye teşekkür etmeliyim. Her sabah ağrı ve sertlik olmadan uyanıyorum ve şimdi 3 küçük torunumun yanına yetişebiliyorum.

CBF'yi sağlıklı ve formda olmak isteyen her yaştan herkese tavsiye ederim.

Bu muhtemelen daha önce yazdığım en uzun incelemelerden biridir, ancak bunun nedeni Özel Gövdeler hakkında söylenecek çok iyi şey olması !! Bu kişisel eğitim grubunu şiddetle tavsiye ediyorum !! Geçenlerde 15 ay arayla 2 çocuğum oldu ve bebeğimin kilosunu kaybetmek için yardım arıyordum. Fiziksel terapist olarak çalışıyorum, bu yüzden bedene ve egzersizlere çok aşinayım ama motivasyon eksikti.
İlk önce hızlı başlangıç ​​programına kaydoldum ve bağlandım! Hızlı başlangıç ​​programı, fiziksel olarak nerede olduğumu fark etmem ve antrenörümün kondisyon seviyemi belirlemesi için harikaydı. Alt ve üst vücut gücünden koordinasyon ve çevikliğin yanı sıra temel güç ve dayanıklılığa kadar her şeye hitap ediyoruz. Hızlı başlangıç ​​programımda Mark ile çalıştım ve ardından özel oturumlara kaydoldum. Seanslar harikaydı! Mark çok bilgili ve motive edicidir, egzersiz rutini her zaman biraz farklıdır ve beni her egzersizi zorluyor! Mark ayrıca bana onu görmediğim günlerde yapmam gereken egzersizlerin yanı sıra harika beslenme tavsiyeleri de verdi.
Dave sahibi ve aynı zamanda bir eğitmen ve beslenme uzmanıdır. Onunla hiçbir zaman kişisel olarak eğitim almamış olsam da, beslenme sorularını yanıtlamada çok yardımcı oldu ve bütçem dahilinde çalışmak konusunda harikaydı. Buradaki tüm eğitmenler başarınız için çok kararlılar! Şubat ayında başladığımdan beri 15 kilo ve vücut yağımda% 10 kaybettim !! Kilo vermek, güç kazanmak, canlanmak ve daha fazla enerji kazanmak isteyenler için şiddetle tavsiye edilir !!

Not: Faturalandırma şirketi ABC Financial'ı google'da mutlaka paylaşın. ABC Financial'a karşı birçok tüketici şikayeti var.

Dave, üyeliğinizi istediğiniz zaman iptal edebileceğinizi ve aylık üyelik sözleşmesi imzaladığınızı ancak daha sonra bir yıllığına kilitlendiğinizi söyleyecektir! Sizinle ilgilenmeyi reddediyorlar ve sizi faturalama şirketlerine iletiyorlar. Alıcı dikkat !! Dave veya başka biri ne derse desin, giderken bir kağıt parçasında yoksa, inanmayın!

Satın aldığınız herhangi bir kişisel eğitim / beslenme danışmanlığı paketine özellikle dikkat edin! Sözleşme, size herhangi bir bildirimde bulunmadan, oturumunuz kalmış olsa bile her ay otomatik olarak yenilenir. Para iadesi yoktur.

Ayrıca, her seferinde aylarca kırılmış halde duran spor salonu ekipmanlarına da sahipler. Sadece 2 geleneksel Precor makinesine sahipler ve biri neredeyse her zaman bozuktur.

Bu spor salonunu kimseye tavsiye etmem!

Başlangıçta beni spor salonuna çeken şey, küçük boyutu ve güler yüzlü personeliydi. Ancak benden tamamen faydalandıkları için zor günler yaşıyor olmalılar.

Bu spor salonundan birçok nedenden dolayı gerçekten keyif alıyorum !! Öncelikle Dave sahibi bana karşı çok nazik ve sabırlı ve hedeflerimi anlıyor. Çok bilgili olduğunu ve hedeflerime ulaşmama yardımcı olacağını biliyorum. İkincisi, spor salonu mükemmel bir boyut ve% 100 rahatım! Kilonuzu kaybetmenize ve kapalı kalmasına yardımcı olacak bir antrenör arıyorsanız veya sadece kolay bir spor salonu istiyorsanız burası!

Custom Bodies Fitness hakkında yeterince iyi şeyler söyleyemem. Yıllarımda birkaç farklı sağlık kulübüne üye oldum ve CBF'ye girdiğimden daha rahat hissetmemiştim. Ama benim için bu rahat hissetmekten daha fazlası. CBF'deki personelden hissettiğim ilgiyle ilgili. Sahibi, Dave, çalışmak için bir mücevher. İnanılmaz nazik ve sabırlı. Benim için bir zorunluluktur :) Ve onu ve geçmişi hakkında biraz bilgi sahibi olmak, kendi vücudumda ve genel sağlığımda değişiklikler yapma yeteneklerime kesinlikle güveniyorum. Hatta beslenme ve yemeyi seçtiğim şeylerin vücudumu nasıl etkileyebileceğini ve ilerlememi nasıl engelleyebileceğini öğrendim. Bu diyetle ilgili değil, daha iyi bir diyet seçmekle ilgili olduğunu öğrendim. Teşekkür ederim Dave! Harikasın!!!

60'lı yaşlarında olan ve sahibi Dave'in kişisel eğitim müşterisi olan annemle Custom Bodies Fitness'e gittim. Birkaç aydır Dave ile birlikte çalışıyor ve harika sonuçlar elde ediyor - güçleniyor ve yaklaşık 25 lbs kaybetti ve daha da önemlisi, muhtemelen hayatında ilk kez ya da en azından sonuncusunda düzenli olarak egzersiz yapıyor. 20 yıl kadar! Dave birlikte tamamlamamız için harika bir antrenman yarattı - ikimizin de yapabileceği egzersizleri seçti ve sonra ikimiz de zorlanmamız için uygun yükleri ayarladı. Egzersizler yenilikçi ve etkiliydi ve annemin tahta yaptığını görmek harikaydı! Dave harika bir motive edici - işleri halletmeye yetecek kadar zorluyor ama sana bağırmıyor ve çığlık atmıyor.

En sevdiğim ekipmanlardan bazılarına (örneğin kürek makinesi, kettlebells ve çömelme askısı) sahip olmadığı için bu spor salonundaki ilk tercihim olmayabilir, ancak kardiyo makineleri (bisiklet, koşu bandı) hayranıysanız ve makine temelli ağırlık antrenmanı (ve bazı temel serbest ağırlık malzemeleri) o zaman bu spor salonu harika görünüyor - öğleden sonra oradayken hiç kalabalık değildi ve çok iyi korunuyor.

Kısacası, bu spor salonunu ve bir antrenör olarak Dave'i, daha fit, daha güçlü ve daha sağlıklı olmak isteyen annem yaşında olan herkese gönülden tavsiye etmekten çekinmem. Dave'in harika bir tavrı var ve çok motive edici.

Dave'in sahibi dürüst değil. Orijinal lokasyonunda klima ve ekipman arızası olmadığı için mali güçlük çekiyordu ... ve asılmış üyeler, sonra aniden kapıları hiçbir uyarı olmaksızın kapattı. Daha büyük ve daha iyi bir şekilde yeniden açıldığını belirten bir e-posta patlaması gönderildi ??? ve taşınmanın nedeni daha iyiydi. üyelerin kilitli kapılara neden uyandıklarına dair bir açıklama yok. bu yeni konum, gençlik sporları kompleksi için bir voleybol / basketbol eğitim merkezinin sadece kare bir bölümüdür. Ağırlıkları mahkemelerden ayıran ağ ile bir kort büyüklüğü. en yoğun saatlerde çocuk gürültüsü. mahkemelerde yürümediğiniz sürece duş yok su yok. kardiyo ekipmanı getirilmedi. Dave, herkesi otomatik kesinti üzerinden ücretlendirmeye devam etti. mahallemizdeki birçok üye hala üyeliği sonlandırmakta sorun yaşıyor

Bu alandan uzak dur

CBF'yi seviyorum. Geçmişte pek çok spor salonuna aidim ve bu açık ara favorim. Büyük bir zincir hissinden ziyade bir aile duygusu var. Henüz bir gümüş spor ayakkabı (65 yaş) olmasam da hafta içi Silver Sneakers dersleri alıyorum. Eğitmenler dersleri o kadar eğlenceli hale getiriyor ki, egzersiz için oradaymışım gibi hissettirmiyor. Yine de harika bir egzersiz yapıyorum. Gümüş olmayan bir spor ayakkabı sınıfında terlediğim kadar orada terleyerek bırakıyorum. Sevdiğim bir diğer şey de maliyetin ne kadar makul olduğu. Çok daha azına çok daha fazlasını ödedim!

Spor salonu sıcak, klima görünmüyor.

Yan odada derslere katılmak saunada olmak gibidir.

Son derece güzel ve yardımsever personel ve çok temiz bir tesis. Diğer aşırı kalabalık ve kişisel olmayan spor salonlarının aksine, bu spor salonunun böyle bir aile ortamı olmasını seviyorum. Custom Bodies harika bir şekle girmeme yardımcı oldu ve kendimi hiç bu kadar iyi hissetmedim.

Buraya birkaç yıldır geliyorum ve neredeyse 40 pound düştüm. Dave ve ekibinin yardımı olmadan bunu yapamazdım. Uygulamalı bir yaklaşıma sahipler ve tekniğe özel önem veriyorlar. Onları yeterince tavsiye edemem.

Bir yıldan fazladır spor salonundayım. Bağımsız olarak sahip olunması ve işletilmesi hoşuma gidiyor, bilgili personeli var ve mega kulüplerin çoğu gibi aşırı meşgul değil. Spor salonu harika ekipmanlar ve uygun fiyatlar sunar. Irvine'de harika bir spor salonu.

Özel Vücut Sporunu SEVİYORUM !!!!
Herkes çok cana yakın ve yardımsever. Tüm personel, harika bir deneyim yaşamanızı ve harika bir egzersiz yapmanızı sağlamak için ellerinden geleni yapıyor. Son 25 yılda birçok farklı spor salonuna gittim ve bunların hiçbiri Custom Bodies Fitness'ta aldığınız hizmete yaklaşamıyor. Ailenin bir parçası gibi hissediyorum. Custom Bodies Fitness'ı diğer spor salonlarına göre denemenizi tavsiye ederim.
Harika çalışmaya devam edin çocuklar !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Custom Bodies ile deneyimim olağanüstü oldu. Yaklaşık 15 yıl önce bir müşteriydim ve vücudumu, yeme alışkanlıklarımı ve sağlıklı, zinde bir yaşam tarzı hakkındaki tüm tutumumu değiştirdim. Yaklaşık üç yıl önce emekli olduğumdan beri, Custom Bodies'da sahip olduğum eğitmenle bu duyguyu yeniden canlandırmam gerektiğini fark ettim. İnsan vücudu hakkındaki bilgileri, nasıl çalıştığı ve iyi araştırılmış fitness eğitimi, düşünceli beslenme eğitimi ve zihinsel güç ve odaklanma üzerine sürekli çalışma yoluyla en iyi halinizi nasıl keşfedebileceğiniz herkes için işe yarayabilir ve OLACAKTIR. Bu şirkete inanıyorum ve en yüksek tavsiyemi veriyorum.

Üyelikle ilgili bazı sorunlar yaşadım. Dave beni aradı ve her şeyi düzeltti. CBF'nin müşterisine çok iyi baktığını düşünüyorum. 5 yıldız!

Patrick Mora ile üç günlük ücretsiz deneme + ücretsiz kişisel antrenör seansı için geldim. Fitness yolculuğumu gerçekten başlatan harika bir seanstı. Patrick çok motive ediciydi ve ana egzersizleri uzatma ve ipuçlarıyla destekledi. Personel hiç çok yardımcı oldu ve saldırgan değil. Kesinlikle üç günlük denemeyi öneririm ve Patrick'i isterim!

Custom Bodies Fitness'taki Dave, tanıdığım en iyi eğitmenlerden ve sahiplerden biridir. Benimle çalışırken, sonuçları gerçekten önemsediğini gerçekten söyleyebilirim. Bu tesisi şiddetle tavsiye ederim!

Custom Bodies'deki deneyimim harika oldu. Beni sarkık kollarımdan etkili bir şekilde kurtaran antrenman seanslarım için olmasa spor salonuna gitmezdim. Hatta seanslar beni bir arkadaşın sözleriyle "tutku" yaptı. Dave ve ekibine ve bu harika yerel spor salonuna gerçekten minnettarım.