3 yıllar önce
Bir sörfçü, snowboardcu, wakeboardcu, patenci, bis...
Bir sörfçü, snowboardcu, wakeboardcu, patenci, bisikletçi olarak HIIT kardiyo, dayanıklılık ve dayanıklılık için en önemli olanıdır. The Field'da ders alırken daha mutlu olamazdım. Koçlar güler yüzlü ve bilgili idi. Fitness dünyasında, teknik, kazançlarınızı optimize etmede çok önemlidir. Sürekli formu düzeltirlerdi. Egzersizin doğru yapıldığından emin oldular. Eddy ve Glen, herkesi aktif olarak motive ediyor. Genel olarak, ortam tam olarak doğruydu: Sıkı çalışmak ve kendinizi zorlamak için mükemmel bir kurulum. İlk zamanlayıcı olarak kendimi rahat hissettim ve buradaki herhangi bir sınıfı şiddetle tavsiye ederim. Hobilerimin yanı sıra, 9-5 masa başı işinde çalışıyorum ve farklı kas gruplarını harekete geçirmek gerçekten güzel hissettirdi. Hamstringlerim, kalça kaslarım ve çekirdek ertesi gün gerçekten ağrıyordu. Hedeflerim atletik antrenmanla aynı doğrultuda olduğundan, benzersiz programlamayı yürütmek için koçlara sesleniyorum. Görevi seviyorum, bu yüzden bir gömlek bile aldım. Bir dahaki sefere kadar! Barış.
Çevrildi