On the Run Fitness Gözden geçirmek

Burayı seviyorum !!! Harika personel ... ve harika egzersizler!

Uzun bir günün ardından güzel ve rahatlatıcı bir egzersiz için buraya gelmeyi seviyorum. Eğitmen çok bilgili ve beni her zaman rahat ve kendinden emin hissettiriyor. Pilates yaptığım birkaç ay içinde kendimi daha güçlü hissediyorum.

Muhteşem! Pilates, omurga, hareket ve her yönden zindelik ile ilgili bilgi derinliği, bu yerel işletme sahibinin ve çalışanlarının ayırt edici özellikleridir. Tesis davetkar, temiz ve mevcut en iyi ekipmanla çok iyi donatılmıştır. Yeni konum inanılmaz derecede kullanışlıdır ve bol miktarda park yeri vardır. Dora Dağı ve çevresi, böyle bir fitness kaynağına bu kadar yakın olduğu için gerçekten şanslı.

Pilates / On the Run Fitness'a geçen Nisan ayında başladım ve çok mutluyum!
Duruşumu, çekirdek gücümü, beden farkındalığımı geliştirdim ve Pilates prensiplerini diğer egzersiz alanlarıma taşıyabildim.
Vickie, mesleği konusunda tutkulu ve Misyon Beyanı'na sadık kalıyor.

Pilatessiz bir hayat hayal edemiyorum. Vicki ve bu stüdyo, sayısız ortopedik yarayı iyileştirmeme yardımcı oldu. Artık her zamankinden daha güçlü ve esnekim.

Pilates karımın koşuşturmacadan uzaklaşması için bir çıkış noktası, bu yüzden beni birkaç kez davet etmesine şaşırdım. Ancak, aldığım dersler beni gerçekten meşgul ettiğinde ve sınıf sahibi (bizim sınıfımızı da öğreten) yeni olduğum için yaptığım şeyleri yapmakta rahat hissettiğimden emin olduğunda daha çok şaşırdım. Ayak parmaklarınızı bu tür bir egzersize daldırmak istiyorsanız burayı şiddetle tavsiye edin. Benim de sevdiğimden çok daha ileride olan karım, bu yüzden acemi değilseniz, ona da bakın.

Eğitmenler iyi eğitimli ve çok motive edicidir. Ders hem zorlayıcı hem de eğlenceli. Çekirdek gücüm ve esnekliğim gerçekten gelişti. Stüdyo temiz ve ekipman bakımlı.

"Sadece omurganız esnek olduğu kadar gençsiniz." 4 yıl önce - Omurgam 90 yaşındaki bir kadın gibiydi ... Neyse ki - On the Run Fitness ve Pilates bunu değiştirdi.

Her seansta - vücudum gelişiyor. Hayatımın en iyi halindeyim - ama bu bundan daha fazlası. Vücudumu ve kaslarımı anlıyorum .. Duruşum% 100 düzeldi, bu da daha az sırt ve boyun ağrısına neden oldu. Her yaşta yapabileceğiniz bir egzersizdir.

Pilates'i "On the Run" da seviyorum. Sahibi Vickie Blate, tam bir profesyonel ve onun talimatından tamamen eminim. 5 yıldan fazla bir süredir onunla Pilates alıyorum ve her zaman seanslarımı dört gözle bekliyorum. Onunla çalışmaya başladığımdan beri daha güçlü, daha esnek ve daha mutluyum. Stüdyo olağanüstüdür; son derece temiz, inanılmaz derecede iyi donanımlı ve doğal ışık ziyaretimi tamamen iyileştiriyor. On the Run Fitness ve Pilates'i şiddetle tavsiye ederim.

OTR Fitness, 84 yaşındaki annem ve kendim için bir Tanrı göndermesiydi. Vicki'nin profesyonel bakım eğitimi annemin dengesini ve öz saygısını geliştirdi ve sağlıklı hareketin önemi konusundaki farkındalığımı artırdı. Vicki'nin ayrıntılı talimatlarının yanı sıra ekipmanın kusursuz durumu ve tesisin temizliği için de teşekkür ederiz.
Hayatı daha bilinçli ve sağlıklı yaşamakla ilgileniyorsanız OTR Fitness'ı şiddetle tavsiye ederim !!
Teşekkürler Vicki!
Cindy ve Jo Musselwhite

İş için çok seyahat ediyorum ve üç kıtada Pilates seansları aldım. Şaşkınlıkla, küçük Mt. Dora'nın bir stüdyosu vardı ve beni ayak parmaklarımda tutan dersler vardı. Sınıfı, kıçımı tekmeleyen (iyi bir şekilde) sahibi olduğunu hissettiğim kişiden (daha küçük koyu saçlı kadın) aldım. Bir dahaki sefere ailemi ziyaret ettiğimde başka bir veya iki sınıfa girmeyi dört gözle bekliyorum.

Harika stüdyo!

Deneme dersi yaptım ve şimdi kaydoluyorum! Profesyonel ve harika

Geçen yılın Temmuz ayından beri On the Run Fitness ve Pilates'te Pilates derslerine katılıyorum. Daha önce hiç ders almamıştım, her zaman bir eğitmenle ya da kendi başıma çalışıyordum. Bu yüzden derslerden ne kadar zevk aldığıma şaşırdım. Atmosferi, diğer müşterileri, eğitmenimizi ve tabii ki sonuçları görmeyi seviyorum. Çok şey öğrendim ve her geçen hafta vücudum ve özellikle özüm kesinlikle güçlendi. Duruşu, gücü ve stabiliteyi geliştirmek için bu egzersiz metodolojisini kesinlikle tavsiye ederim.

Pilates'i ilk kez alma konusunda harika bir deneyim yaşadım ve bunu arkadaşlarıma ve aileme tavsiye ederim. Stüdyo son teknoloji Pilates ekipmanları ile çok temizdi.

Modern, bakımlı reformcularla harika tesis. Pilates, Joe Pilates'in istediği şekilde öğretildi!

Burayı seviyorum! Bir yıldan biraz fazla bir süredir On the Run Fitness & Pilates'e gidiyorum. Başladığımda boyun ve omuz bölgemde şiddetli ağrı çekiyordum, sadece 36 yaşındayım ve ağrı nedeniyle kendimi çok daha yaşlı hissettim. Biraz rahatlama umuduyla Pilates yapmaya başladım ve yaklaşık bir ay sonra daha iyi hissetmeye başladım. Vickie'nin vücut hakkında bir sürü bilgisi var ve bu acıyı hafifletmek için bana farklı Pilates hareketleri gösterebildi. Sonsuza kadar Vickie'ye borçluyum, hayatımı geri aldığımı hissediyorum ve iki yılımda kronik ağrı çekmeden koşabilirim. Acı çekiyorsanız veya sadece iyi bir egzersiz yapmak istiyorsanız OTR sizin yeriniz!

Son 4 yıldır Vickie ile trene girmekten gerçekten keyif aldım. Pilates'te yeniydim ve o beni uygulamayı sevmeye yönlendirdi. Her antrenmanda onu heyecan verici ve taze tutar. Tavsiye ederim !!!

Çok temiz stüdyo, inanılmaz bilgili personel, harika egzersiz. Pek çok eklenti vücudunuzun gerçekten tahmin yürütmesini sağlıyor

Harika eğitmen. Mükemmel kinesiyoloji bilgisi. Fitness ve sağlıklı yaşamın her alanında son derece eksiksiz. Şiddetle tavsiye edilir.

Bu stüdyoya bir yıldan fazla bir süre önce ne bekleyeceğimi bilmeden, eğitmeni tanımadan, bir yıl sonra duruşumun tamamen farklı olacağını, özümün güçlü olacağını, vücudumun nasıl daha fazla farkında olacağımı bilmeden yürüdüm. Hareket ediyorum ya da asla hayal etmediğim bir öz farkındalık yolunda ilerliyorum. OTR Fitness ve Pilates'in sahibi Vickie hayatımı değiştirdi! İnsan vücudunun daha fazla güç elde etmek için nasıl birlikte çalıştığına dair bilgisi hiçbiri ikinci! Bana Pilates, müdürler ve bunların günlük yaşamda nasıl kullanılacağı hakkında çok şey öğretti - sadece nasıl hareket edeceğimi değil, vücudumu ve kaslarımı nasıl kullandığımı ve (alıştığım) daha düşünceli ve farkında olmak için. Daha fazla güç, hareketlilik ve esneklik arıyorsanız, bu sizin için egzersiz, stüdyo ve eğitmendir! OTR Fitness ve Pilates ile yanlış gidemezsiniz! Teşekkür ederim, Vickie!

Bu etraftaki tek Pilates Stüdyosu ve bölgede başka bir tane olsaydı orada olurdum. Buradaki talimat her yerde. Egzersizler akmaz ve zamanımızın yarısı etrafa bakmaya bırakılır. Eğitmen sizi rahat hissettirmiyor. OKB'si var ve kişiliğini çok kontrol ediyor. Sınıfa katılan diğer müşteriler de tamamen aynı şekilde hissediyor. Eğitmen tarafından beğenilmiyorsanız, sonunda stüdyodan atılacak ve arkanızda kötü bir şekilde konuşacaksınız. Başka hiçbir eğitmen de davranış biçimleri nedeniyle burada çalışmayacak. Birçoğunun gelip gittiğini gördüm. Bu stüdyoda gerçek bir Pilates stüdyosu gibi sakinlik duygusu yok.