ZUDA YOGA Gözden geçirmek

Zuda Yoga Sacramento stüdyosunu ve çalışanlarını seviyorum. Herkes çok iyi ve yardımsever ve hedeflerime ulaşmada kendimi rahat hissetmemi sağlıyor. Her gittiğimde uyum ve huzur var. Zuda Yoga Sacraemto'yu denemenizi şiddetle tavsiye ederim.

Harika yoga eğitmenleri ve yoga topluluğu. Herkes çok cana yakın ve tesis rahat ve bakımlı.

30'u Midtown'daki Zuda'da 30 dolara denedim. Zorlu ve ödüllendirici sınıfların her bölümünün tadını çıkarın. Zuda Kabilesimi seviyorum

30 günlük üyelik için 30 $ kullanarak Zuda Yoga'yı denedim ve burada yoga yapmaktan gerçekten keyif aldım! Personel çok cana yakın ve tesis güzel. Vinyasa sınıfını seçerseniz havlu da sağlarlar. Tavsiye ederim!

Bu stüdyoyu kesinlikle seviyorum; sınıflar, eğitmenler ve çevre ... bu sadece öldürücü bir egzersiz değil, zihinsel bir oyun değiştirici! Teşekkür ederim zuda!

Zuda Yoga'yı seviyorum! Harika öğretmenler, harika çalışma ortamı, kesinlikle tavsiye ederim!

Yeni öğrenci anlaşmasından gerçekten keyif aldım. Vinyasa ve yin derslerini denedim ve ikisi de beklentilerimi aştı. Harika eğitmenler, sakinleştirici atmosfer, harika egzersiz.

Sacramento'da ailemi ziyaret ettiğimde Zuda'ya gidiyorum. Alanı seviyorum, topluluk çok canlı ve arkadaş canlısı ve dersler terli ve ZOR (sevdiğim şey bu). Henüz kötü bir dersim olmadı!

Gerçekten derslerin tadını çıkarın - eğitmenler, sizi büyümeye iten hareketlerle birlikte iyileştirici ve onarıcı hareketleri dengeleyen iyi bir iş çıkarır. Tek dezavantajı, stüdyonun çoğu gün çok kalabalık olması kadar popüler olması.

30 günü yeni yogiler için 30 dolara gerçekten seviyorum. Mekandan ve eğitmenlerden keyif aldım ve Pazar günleri de yoga sundukları. Ayrıca, son zamanlarda planlamayı nasıl değiştirdiklerini de seviyorum, böylece bir oturum sona erdiğinde, bir sonraki sınıfın trafik akışına yardımcı olmaya başladığında daha fazla boşluk oluşacaktır. Şimdiye kadar burada gördüğüm ve öğrendiğim her şeye minnettarım. Maalesef yenileyemiyorum çünkü zaten The Boulder Field üyeliğim var (yoga da sunuyor) ve ikisini de mali olarak sürdüremiyorum. Umarım 6 Mayıs'tan sonra burayı ve orayı bir kez ziyaret etmek için geri dönebilirim.

Akış sınıfı gerçekten harika bir kardiyo egzersizidir. ÇOK terlemeye hazır olun. Öğretmenler çok arkadaş canlısı ve dersten sonra soruları cevaplamaktan mutlular.

Geniş, zarif mekan, HARİKA uzun dersler; meditasyon ve shavasana'dan mahrum kalmadan tam bir saatlik akış elde edersiniz. Birinci sınıfa girdiğimde tanıştığım ilk kişi parfümüme iltifat etti. Beyler, Zuda, aradığınız yoga evi!

Birkaç aydır Zuda'ya gidiyorum ve yogadan, öğretmenlerden ve asistanlıktan gerçekten keyif aldım. Yoga genellikle rahatlama ve egzersizin iyi bir karışımıdır ve öğretmenler her zaman sorular ve konuşmalar için hazırdır.

Ayrıca odanın sıcaklığı, bu soğuk Kasım havası kesin bir artı!

Zuda Yoga harika! Eğitmenler ve personel son derece misafirperver ve dersler hakkında sorduğum soruları cevaplamaya istekliydiler. Çalışmam sırasında da çok yardımcı oldular.Müzik harika ve sonrasında kendinizi yeni bir insan gibi hissedeceksiniz!

GÜNCELLEME 9/2/19: Zuda yoga beklentilerimi etkilemeye ve aşmaya devam ediyor! Küçük sınıfları, yoga eğitmenlerinin desteğini ve Power Vinyasa sınıfının meydan okumasını seviyorum. Her zaman gençleşmiş hissederek ve daha fazlası için geri gelmek isteyerek dışarı çıkıyorum!

Bu yoga stüdyosunu kesinlikle seviyorum! Bence çok olumlu ve kapsayıcı bir atmosfer. Günlük hayatımda yaşadığım tüm stresten kurtulabileceğim ve kaçabileceğim bir yer. Evimden uzaktaki evim orası.

Sonunda aramamı buldum! Yogaya her zaman ilgi duymuşumdur ve 24 Hour Fitness ve Cal Fit'te yoga dersleri aldım ama bu dersler Zuda'daki deneyimle kıyaslanamaz. Bir arkadaşımla ilk sınıfa gittim ve çalışanlar son derece davetkar ve yardımseverdi. Kendimi evimde hissettirdiler. Anne Marie Kramer (sahibi) ilk gittiğimde eğitmendi ve dersi muhteşemdi. Onun dersinden sonra gerçekten merkezlenmiş hissettim. 30 günlük 30 $ harika bir fırsat! Mükemmel ambiyansa sahip modern bir ortamda yoga ile ilgileniyorsanız, Zuda'ya bir şans verin!

Bu Sacramento'daki en sevdiğim vinyasa tarzı stüdyom. Birkaç aydır stüdyoya atladığım bölgeye yeni taşındığım için birkaç tanesini denedim. Zuda benim favorim olmaya devam ediyor. Her zaman yeni kenarlar bulma noktasında kendimi zorlanmış hissediyorum. Harika müzik çalıyorlar. Eğitmenler ve asistanlar yerinde. Ve ben her zaman sınıfı enerjik ve yenilenmiş hissederek bırakıyorum. Keşke daha sık gitmek için daha çok zamanım olsaydı.

Ben kesinlikle Zuda'ya tapıyorum. Kendimi daha evimde hissettiren bir stüdyoya hiç gitmedim. Eğitmenler size meydan okur ve kendinizi rahat hissetmenizi sağlar. Sana gelip bu kadar nazik ellerle sana yardım etmelerini seviyorum. Stüdyo temiz ve aydınlıktır. Eğitmenlere ve personele ek olarak buradaki öğrenciler bile birbirlerine saygı ve nezaketle davranıyorlar. Bu yeri seviyorum. Hayal kırıklığına uğramayacaksın !!

Tanıtım serisini aldım ve gerçekten çok sevdim. Elimden geldiğince burada derslere giderim. Sahip olduğum tüm öğretmenler harika, profesyonel ve nazikti. Bu yoğun bir egzersiz ama aynı zamanda çok sakinleştirici. Burayı seviyorum.

Tüm temel bilgileri ve terimleri gözden geçiren İyi Başlangıç ​​sınıfı. Marie ve Mike gerçekten iyi ve sabırlı. Sınıfı şiddetle tavsiye ederim.

Buradaki dersler zorlayıcıdır ve herkesi kucaklamaktadır. LA, Boston, Palm Beach'te benzer sıcak yoga dersleri yaptım ve Zuda'ya gitmekten çok mutluyum. Özellikle Savina Boyce ve Sarah Cayer ile dersler aldım ve Zuda'daki herkesin harika olduğu söylense de onları tavsiye ederim.

Zuda Yoga'yı seviyorum! Bunu daha önce hiç yapmadım ve harikaydı. Bir sürü kalori yakarsınız, eğitmenler süper iyidir ve stüdyo çok güzel ve bakımlıdır!

Öğrencilerin bir topluluk ve öğretmenler topluluğu liderleri gibi hissettiği Harika Stüdyo. Deneyiminizin iyi olmasını sağlamak için her ayrıntı dikkatlice düşünülmüştür. Hatta birinci dersimi tamamladığım için beni tebrik eden elle yazılmış bir posta kartı bile aldım.

Yaklaşık 8 aydır Zuda'ya gidiyorum ve bayılıyorum. Harika sınıf mevcudiyeti, harika eğitmenler ve güler yüzlü personel. Midtown konumuna ulaşmak da kolaydır.

Zuda mükemmeldir. Sporcular veya zaten biraz formda olan insanlar için yoga gibi geliyor. Ancak yeni başlayanlar için atölyeler var. Eğitmenler özenli ve özenlidir. Alıştırma sırasında düzenli olarak "olduğum yerde olmam, çünkü zaten oradayım" hatırlatılmasını seviyorum. Ayrıca, personel güler yüzlü ve yardımseverdir ve tesisler elverişli bir konumdadır ve temizdir.

Zuda Yoga'ya gerçekten gitmeye başladım ve gerçekten keyif alıyorum. Öğretmenler sizi zorluyor ama bunu kendi hızınızda almanızı ve gerçekten toplumlarının bir parçası hissetmenizi hatırlatıyorlar. Ona 5 yıldız vermememin tek nedeni duş ya da soyunma odası olmaması, bu yüzden işe giderken bir yoga dersine girme seçeneği değil.

Zuda Yoga kıçımı tekmeliyor ve beni rahatlamış ve enerjik hissettiriyor. Geleneksel yoga akışınız değil. 75 dakikalık dersler, dikkatli asanaları içerir ve dayanıklılığınıza meydan okur. Stüdyodan çıkana kadar kapıdan girdiğiniz andan itibaren bir topluluk, sıcaklık ve sevgi duygusuyla karşılanacaksınız. Gitmediyseniz, 30 günlük deneme sürümünü deneyin ve sizin için doğru olup olmadığını görün. Yedi yıldır yoga yaptım, kendime güvenerek bağımlı olduğumu söyleyebilirim.

Harika bir ortam ve harika öğretmenler! Yogaya yeni başlayan biri için burayı gerçekten çok seviyorum. Kesinlikle geri gelecek.

30 günümü 30 dolara aldım ve her seansı çok sevdim. Zuda yoga, günün en sevdiğim kısmı!

Zuda en iyisidir! Gerçekten mükemmel zen dengesi ve kıçınızı tekmeleyin. Mümkün olan en iyi şekilde gerçekten bağımlılık yapar.

Yogayı her zaman sevmişimdir ve daha mutlu / sağlıklı bir zihin, vücut ve ruh için faydalı olduğunu biliyordum ... ama Zuda'da yoga, tamamen yükseltilmiş, yaşamı değiştiren bir deneyimdir. Ev sahibi tarafından ilk günümde içten bir kucakla karşılandım. Fiziksel ve zihinsel olarak zorlu bir uygulama ile rahatlık alanımdan çıkarıldım ve şimdi bağımlısı oldum. Zuda'daki dersler, muhteşem bir terletme egzersizi ile huzurlu bir meditasyon arasındaki mükemmel dengedir. Sadece 5 dersten sonra vücudumun dönüştüğünü ve ruh sağlığımın geliştiğini hissediyorum. Dersten sonraki günün geri kalanında yüzdüğümü görüyorum. Uzun zamandır yeni bir şey için bu kadar heyecanlı olmamıştım. Bunu yazarken kelimenin tam anlamıyla ağlamaklıyım - bu kadar güçlü.

Dersler, güne başlamak veya bitirmek için harika bir yoldur. Eğitmenler motive ediyor ve sizi devam ettiriyor. Yaptığım en iyi egzersiz programlarından biri. Zuda'yı seviyorum. Jenny

Zuda'daki derslerden çok zevk alıyorum. Sınıflar ve öğretmenler çok tutarlı, yetkin, nazik ve kibar. Herhangi bir arkadaşa veya aileye kesinlikle tavsiye ederim.

Bu yoga stüdyosu gerçekten harika topları !!! Herkes çok iyi. Daha önce sıcak yoga yaptım (kesin olarak bikram) ama bir arkadaşım Power Vinyasa'yı tavsiye etti. Uzun süredir pratik yapmadığım için biraz endişeliydim ve pozlarım çok kötü. Yine de ayna olmaması, müziği birleştirmesi ve herkesin tamamen kendine ve kendi seviyelerine odaklanması gerçeğini seviyorum. Yogiler tarafından memnuniyetle karşılandım. Bu ders, mutlu yerinizi bulmakla aynı zamanda poponuzu tekmelemek arasında bir karışım gibidir. Bunu yapmak istediğin şey bu !!!

Zuda'da kesinlikle harika bir deneyim yaşadım. Onuncu sınıfımı yeni bitirdim. Kaydolmadan önce sıcak yoga fikri beni biraz korkutmuştu. Zuda'ya gelmeden önce sadece bir kez yoga yapmıştım. Ancak, ilk dersimden sonra tüm endişelerim gitti. İster yeni başlayan ister ileri düzey bir öğrenci olun, sizi kendi hızınızda gitmeye gerçekten teşvik ediyorlar. Farklı seviyelerde sınıfları ve birçok farklı harika eğitmenleri var. Her uygulama bir öncekinden farklıdır, bu yüzden asla tekrarlı hissettirmez. Bu yoga stüdyosu hakkında yeterince olumlu şeyler söyleyemem ve beni yoga yapmaya devam etmek için heyecanlandırdılar.

Zuda'yı kesinlikle seviyorum! Harika topluluk ve eğitmenler!

Öğretmenden bağımsız olarak dersler harika. Duygusal ve fiziksel olarak doyurucudurlar. Uyarı, ısınıyor.

Bu stüdyoya bayıldım! Eğitmenler harikadır ve kendi hızınızda gidersiniz. Bir sınıfı deneyin ve bağımlısı olacaksınız!

Zuda, harika bir yoga stüdyosu. Personel inanılmaz derecede cana yakın, başlamak için süreç basit. Kesinlikle tavsiye ederim - bu benim hayatımı değiştiriyor.

Bu dersi seviyorum. Her öğretmen kendine özgü bir şekilde harikadır. Yeni başlıyor ama sonuçları şimdiden görüyorum!

Bu stüdyo harika! İnsanlar çok nazik ve yoganın her seviyesinden ve geçmişinden geliyorlar. Topluluk tarafından çok hoş karşılandığımı hissettim ve herkese tavsiye ederim.

Zuda, kendinizi rahat ve hoş hissetmenizi sağlamakta harikadır! Öğretmenlerin hepsi kendi yöntemleriyle harikalar.

Zuda Yoga'yı seviyorum. Bu en iyisi! Güzel insanlar! Destekleyici! İyi egzersiz ve duygulu.

Burayı her açıdan seviyorum. Personel, bu tür bir ortamda gördüğüm en misafirperver, eğitmenler son derece bilgili. Sınıflar, tüm zamana yayılan pozitif enerjiyle doludur. Teşekkürler Zuda !!!

Şimdiye kadar Zuda'da kesinlikle harika bir deneyim yaşadım. Personel çok misafirperver, tesis temiz ve Zuda'da büyük bir topluluk duygusu var. Tüm harika eğitmenlerle farklı sınıflar sunarlar, burada tüm beceri seviyeleri kendilerini zorlamaya teşvik edilir, ancak hız ihtiyacını dengeler. Bu uygulama boyunca gerçekten farkında olmayı ve bedenimi dinlemeyi öğrendim .. Geri dönmeye devam edeceğim için heyecanlıyım!

Burayı seviyorum. İnanılmaz bir esneme, artı egzersiz artı nefes egzersizi yapıyorum ve hatta zihinsel sağlığıma bile yardımcı oluyor. Çok ödüllendirici.

Bu stüdyonun tadını gerçekten çıkarın. Sıkı egzersizler, harika bir ortam, bazen rahatlık seviyem için çok sıcak, ancak konfor abartılmış olabilir.

Zuda, ilk kez sıcak yoga yapıyordum! Giriş anlaşmaları 30 gün için 30 dolar. Farklı eğitmenleri ve farklı sınıf seviyelerini ve tarzlarını denemenin harika bir yolu. Kişisel olarak yoga pratiğine aşina değilim, ancak bunu daha önce yapmıştım ve farklı pozlara aşinaydım. Şüpheye düştüğümde başkalarına bir göz atarım! Lindsey ve Kenny'nin büyük bir hayranıyım. Sınıf seviyelerinde bir farklılık fark ettim, o seviye 1 sınıflarında eğitmenler biraz daha açıklayacaklar. Genel olarak, yeni başlayanların bile iyi olacağını ve kendi hızlarında gidebileceklerini ve daha ileri sınıflarda ihtiyaç duydukları şeyi alabileceklerini düşünüyorum. Hafta içi akşam derslerinden bazıları gerçekten toparlanabilir ve uygulamada odada belirli bir yer ayırabileceğiniz yeni bir sisteme sahipler. Ön personel harika ve çok hoş. Stüdyo çok temiz ve bakımlı. Zuda'yı denemenizi şiddetle tavsiye ederim! Kesinlikle tüm gün ve her zaman nemlendirin ve ihtiyaç duyduğunuzda ara verin.

Şimdi yaklaşık 2 haftadır Zuda'da derslere gidiyorum ve derslerden çok memnun kaldım. Güler yüzlü personel ve eğitmenlerle harika bir stüdyo alanı. İnanılmaz bir egzersiz ve ruhani pratik arıyorsanız, Zuda harika bir seçenektir.

Burayı, tüm gün kendinizi iyi hissettiren hareketli enerjiyi ve zorlu egzersiz programlarını sevin!

Zuda yoga, uygulamaya başladığımdan beri en sevdiğim yoga stüdyosu oldu.

Bölgedeki birçok yoga stüdyosunu denedim ama bence hiçbiri öğretmenler kadar iyi değildi.

Dersler akşamları ve hafta sonları kalabalık olabiliyor bu yüzden gün içinde elimden geldiğince hafta içi gitmeye çalışıyorum

Burayı seviyorum. Ne bekleyeceğinize dair hiçbir fikriniz olmadan geldi ve şimdi 5 dersten geçti ve her zamankinden daha iyi hissedin!

Akşam dersini seviyorum. Çalışma programımla yogaya gitmeyi kolaylaştırıyor. Öğretmenler harika ve sizlerle tanışmaktan zevk aldım.

Çok rahat, çok sıcak, davetkar alan. Tüm eğitmenlerden gelen büyük enerji, harika bir uygulama için çok güvenilir bir yol oluşturur.

Zuda'ya Aralık ayında gitmeye başladım ve kesinlikle çok sevdim. Eğitmenler, asistanlar ve büro personeli harika. Harika egzersizler ve harika mesaj!

Gerçekten ter atmak ve yoga konusunda biraz deneyim yaşamak istiyorsanız harika stüdyo! Savina nın sınıflarını şiddetle tavsiye ederim.

Zuda'yı seviyorum !! Öğretmenler zorlayıcı ama rahatlatıcı bir vinyasa akışı yaratmada harikalar!

Çocuk sınıfı harika bir fikir! Kızlarım her zaman eğlenir ve mutlu bir şekilde uzaklaşır. Artı, aynı zamanda pratik yapabiliyorum!

Şu anda 30 günlük meydan okumayı yapıyorum ve kesinlikle SEVİYORUM (çoğu zaman ne halt ettiğimi bilmediğimi bile biliyorum) ama devam edip sorular sorarsam daha çok şey öğreneceğim ve zaman geçtikçe iyileşir. TÜM öğretmenleri seviyorum, hepsi çok yardımsever, personel dönemi! Her yer o kadar davetkar ki, daha büyük bir kadın olarak bile, dünyada kolayca hissettiğim gibi oraya sığmadığımı hissetmiyorum. Geldiğim için memnunum ve 30 günlük mücadelemi bitirdikten sonra ZUDA ile büyümeye devam edeceğimi biliyorum, dört gözle bekliyorum!

Genel olarak, çok arkadaş canlısı eğitmenlerin olduğu harika bir yer. Yogada oldukça yeniyim, bu yüzden pek çok poz bilmiyorum ve ne bekleyeceğimi bilmiyordum. Seni rahatlatıyorlar, ancak hız hızlı olabilir ve pozlarda çok fazla talimat görmedim (bazen pozların çoğunu veya onlara nasıl girileceğini bildiğinizi varsayıyorlar). Ancak ne yapıp ne yapamayacağınıza ve kendiniz için hangi hızda gitmeniz gerektiğine dair hiçbir yargı yok. Onların gün boyunca birçok dersi olmasını ve yin ve meditasyon gibi çeşitli derslerin bir şeyleri karıştırmanıza izin vermesini seviyorum. 85-90 derecelik odalarda kesinlikle bir çalışma ama çok tazelenmiş hissediyorsun.

Zuda Yoga'daki uygulamam için çok minnettar ve minnettarım! Öğretmenler harika! Bu zorlu dersleri seviyorum

Bu stüdyoyu seviyorum. Sınıflar enerji ve iyi hislerle dolu. Her zaman gençleşmiş hissederek ayrılırım.

Diğerlerinin de kabul edeceği gibi, burası gerçekten özel bir yer ... Hayatınızı değiştirecek. Üç yıldan fazla bir süre önce burada başladım Bir yoga stüdyosuna gitme ilk deneyimimdi - merak ettim ve karım, sonra kız arkadaşım 30'a 30 yapıyordu ve ona katılmamı teklif etti. Sonra terlemiş ve coşkulu, bunun benim tek deneyimim olmayacağına karar verdim. Ertesi gün burada Sacramento lokasyonuna kaydoldum ve o sırada Marin'de yaşamama rağmen 30/30 tarihinde kaydoldum ve sonraki 30 günün 24'üne katılmayı başardım. Önümüzdeki birkaç yıl içinde Marin, Napa ve burada Sacramento'da birçok stüdyoyu denemeye başladım. Bazıları iyi, bazıları harika ... Ama hiçbiri zuda'yı sevmez. Sürekli burada sona eriyorum. Eğitmenleri sevin, ortamı sevin, tesisi sevin ... Ve yemin ederim burada bulunduğum diğer tüm güç vinyasalarından daha fazla terliyorum! Buraya gidin ve sonsuza dek değişin ....

Yoga yapmak için harika bir yer. Güzel stüdyo, misafirperver resepsiyonist ve bilgili öğretmenler.

Mükemmel yoga stüdyosu! Her eğitmen harikaydı ve ortam çok huzurlu ve misafirperver. Dersler zorlu ama yapılabilir, rutinime harika bir katkı!

Zuda tamamen harika! Daha çok ortaya çıkıp dersi almakla ilgili. Tüm topluluk bunu ödüllendirici bir deneyim haline getiriyor. Eğitmenlerin hepsi harika ve kendinizi biraz zorlamanız için sizi cesaretlendiriyor. Sonuç, taze ve açık bir zihin ve vücudun teşekkür etmesidir.

Burada ilk kez yogi, Michael ve Marie Anderson ile başlangıç ​​dersini aldım ve pozlar ve akışa harika bir giriş oldu. O zamandan beri eşim ve ben düzenli olarak haftada 2-3 seansa katılıyoruz. Her seanstan ihtiyacınız olanı zihinsel veya fiziksel olarak veya her ikisini birden alırsınız. Harika bir yer, harika öğretmenler, harika egzersiz, kesinlikle tavsiye ederim.

Zuda'da Yin Yogaya gitmeyi seviyorum. Beni hep üzüyor ve iki saatlik bir masajım varmış gibi hissediyorum. Eğitmenler en iyisidir !!

Harika yoga stüdyosu! Eğitmenler harika. Genel olarak çok olumlu bir deneyim.

Burada Zuda Yoga Sac'da pratik yapmayı seviyoruz. Tüm izleyiciler ve personel bizi aile gibi hissettiriyor. En iyi yoga hayatını yaşıyorsan eğitmenler gerçekten önemsiyor. Sizinle zaman geçiriyorlar ve sizi çok hoş karşıladılar!

Zuda'daki deneyimim inanılmazdı. Bu stüdyoyu tereddüt etmeden tavsiye ederim. Zuda açık, temiz ve canlıdır. Ayrıca şehir merkezini de seviyorum. Öğretmenler de odaklanmış ve kendinden emin, eğlenceli. Atmaya hazır olun!

Harika yer! Biraz kalabalık oluyor, bu yüzden erken gidin, ama kesinlikle buna değer! Pek çok farklı eğitmen denedim ve hepsi harika. Müzik de gerçekten çok iyi

Zuda'yı seviyorum! Sadece geleneksel Vinyasa tarzı yoga sunmakla kalmaz, aynı zamanda Yin, Karma dersleri ve Sister Circle sunarlar. Zuda'nın benim için gerçekten işe yaramasının nedenlerinden biri, diğer stüdyolardan çok daha geç derslere sahip olmaları, bu yüzden geç saatlere kadar çalışmam gerektiğinde yogamı alabiliyorum. Sac'a baktım ve gerçekten başka stüdyo yok onlarla karşılaştırır.

Zuda, çok terleyip serbest bırakabileceğiniz yüksek yoğunluklu bir vinyasa dersi istiyorsanız, gitmeniz gereken harika bir yoga stüdyosu.

Zuda egzersiz yapmak için harika bir yer! Yoğun programıma uygun gece geç saatlerde dersleri var.

Harika stüdyo! 30'u 30'a yaptım ve stüdyonun ne kadar temiz olduğunu ve kaç dersin olduğunu gerçekten takdir ettim. Yoğun bir zamanda gidiyorsanız önceden kayıt olduğunuzdan emin olun (sabah 6'daki sınıflar genellikle bir önceki gün doludur).

Zuda harika bir yer! Sac'da birçok yoga stüdyosu denedim ve şu ana kadar Zuda benim favorim. Öğretmenler gerçekten motive edici ama yine de kendi hızımda hareket ederken kendimi rahat hissediyorum. Ayrıca stüdyonun süper temiz olmasını da seviyorum.

Bu, Sacramento'daki en sevdiğim yoga stüdyosuydu. Birçok farklı eğitmenden ders aldım ve çeşitli pozları açıklama isteklerini takdir ediyorum. Minimal yoga deneyimimle Zuda'da kendimi çok rahat hissediyorum ve ön bürodan eğitmenlere kadar herkes son derece iyi.

Bu Sacramento'daki en iyi Yoga stüdyolarından biridir! Herkes çok kibar, saygılı ve verici. Temiz ve uzlaşmacı bahsetmiyorum bile. Burayı denemenizi tavsiye ederim ... Olumlu hisler ve harika Vinyasa akış derslerinden başka bir şey yok!

Zuda, hayatın çılgınlığına ara vermenin ve sadece olmanın mükemmel bir yoludur. Bana sadece fiziksel olarak değil, zihinsel olarak da meydan okuyor. Bırakmayı, yerinde kalmayı, dinlenmeyi, bunun için gitmeyi, çok çalışmayı öğrenmek. Kendimle vakit geçirmek ve sadece bana ve vücuduma odaklanmak için bir fırsat. Deneyimlemesi eğlenceli olan uygulamada hepsinin kendi nüansları olan harika eğitmenleri var. Ayrıca yeni programlama sistemini de seviyorum. Aslında Zuda'ya geri dönmemi sağladı çünkü kalabalık bir lobinin endişesini ortadan kaldırdı ve paspasınızı koyacak bir yer bulmak için acele etti. Tek yapmam gereken gelip kontrol etmek, rezervasyon yaptığım yeri bulmak ve hepsi bu. Bu büyük bir rahatlama!

Power Vinyasa için denediğim tüm sıcak yoga mekanları arasında Zuda Yoga, açık bir favori olarak öne çıkıyor. Hayal kırıklığına uğramayacaksın!! Eğitmenler her zaman çok misafirperver, bilgili ve gerçekten naziktir. Hepsi yargılayıcı olmayan bir tavır sergilerken, yine de sizi kendi belirlenmiş sınırlamalarınızı aşmaya teşvik ederler. Hiçbir zorlama hissetmeden pozları ve meditasyon bölümlerini değiştirmek için ciddi bir şekilde HARİKA bir iş yaparlar. Ayrıca, pozunuzu veya duruşunuzu düzeltmek için etrafa gelmek konusunda çok iyidirler; Hatta o ekstra gerginliği elde etmenize bile yardımcı olacaklar! Fiziksel olarak çalışmış (tüm yoga yerleri için söyleyemeyeceğim) ama tamamen yenilenmiş hissederek dışarı çıkacaksınız. :) Burada pratik yapmanın daha rahat ve minnettar bir insan olmamı sağladığını dürüstçe söyleyebilirim. Kesinlikle denemenizi tavsiye ederim !! :)

Daha önce burada burada yoga yaptım ve iyiydi. Zuda'daki ilk seansımdan sonra (şimdi 15. ziyaretim) GERÇEK yogayı buldum. 75 dakika huzur içinde gülümserken ve eğlenirken hoş ve rahat bir şekilde varıyorum ve günlerce, haftalarca, aylarca benimle kalan hoca Anne Marie'nin derin düşünceleriyle ayrılıyorum. Pazar sabahları asla kaçırmak istemediğim bir rutin haline geldi. Hayatıma ve aileme katıldığınız için teşekkür ederim Zuda.

Zuda'da 30 günlük yogayı yeni bitirdim ve bağlandım! Dersler yoğun olabilir, ancak eğitmenler eğlenceli ve cesaret verici olduğu için uçup gidebilir. Size pozlarda daha derinlemesine rehberlik edecek ve çocuğun pozunu ekstra rahatlatıcı hale getirecek yardımcılara sahip olmayı seviyorum!

Bu stüdyo harika. Öğretmenler çok motive edicidir. Alan geniş ve temiz. İçeri ilk girdiğimde pozitif bir enerji hissettim. Anlamlı bir şekilde terlemeye ve çok çalışmaya hazır olun. Herkes çok iyi. Erken gelin çünkü popüler zamanlar kalabalık olabilir ama buna değer.

Zuda Yoga'yı seviyorum. Weed, CA'da yaşıyorum, Sacramento'da olduğumda Zuda Yoga'da alabildiğim kadar çok ders alıyorum. Personel sizi sevgi ve kabulle karşılıyor. Stüdyo temizliğin ötesinde. Öğretmenler o kadar harika ki profesyonel, nazik, eğlenceli ve cesaret verici.

Tanıtım serisini almaya karar verdim ve çok iyi vakit geçirdim. Çok yoğun bir programım olduğu için elimden geldiğince derslere giderim. Derslere katılma sorununa rağmen hala eğitmenlerden bol miktarda destek alıyorum.

Zuda'yı kesinlikle seviyorum. Personel, sıcak ve misafirperver. Daha önce hiç yogayı denemedim ve Zuda beni sattı. Yoga derslerine gelmeye devam edeceğim. Bir arkadaşıma% 100 tavsiye ederim.

Vücudum ve zihnim için iyi bir çalışmadan sonra harika hissediyor !! Bir haftasonunda iki sınıf !!!

Bir zamanlar bir arkadaşımla birlikteydim. Personel ve müşteriler güzeldi.

Zuda'da çocuk yogasına gelmeyi seviyorum! Zuda'da yoganın en sevdiğim yanı, annem aynı anda yoga dersini yaparken yeni pozlar öğrenmek ve rahatlamaktır!

Zuda, yoga yolculuğuma başladığım yer ve o zamandan beri aşığım. Kendim, yoga felsefesi ve genel olarak vücudum hakkında çok şey öğrendim. Zuda ekibi, nefesimizi hareketlerimize bağlamanın önemini anlamama doğru pozlardan büyümeme yardımcı olma konusunda çok destek oldu. Bana bir yoga ailesi verdiğiniz için teşekkürler (:

Bu ders vücudunuzu çalıştıracak ve zihninizi özgürleştirecek. Kosta Rika'da gibi terleyin ve daha önce hiç olmadığı kadar su için. İşin bittiğinde ve dışarı çıkınca ilk nefes harika. Güç ve temizlik arıyorsanız, Zuda tam size göre!

Zuda'da yeni ve kesinlikle onu seviyorum! Bu stüdyo benim için çok olumlu bir çıkış oldu. Odadaki meydan okuma ve enerjiden zevk alıyorum. Harika eğitmenler - çeşitli öğretim tarzlarını sevin. Zuda ile pratiğimi geliştirmeyi dört gözle bekliyorum!