MBody Yoga Gözden geçirmek

Herşey! 5 yıla yakın bir süredir üyeyim ve gittikçe daha iyi hale geliyorlar. Her öğretmenin kendine özgü yetenekleri vardır. Her antrenmandan çok şey alıyorum ve her gün gidiyorum, bazen iki katı kalıyorum! Yogayı denemeyi düşünüyorsanız, sadece Yapmayı düşünmeyin. Gelin ve kendiniz deneyimleyin. Ödediğinizden çok daha fazla sooo alırsınız. Şimdiye kadar, En İyi Bağımlılık. Gel kendin gör, ama yerimi almayı düşünme bile! Lol

Kasabadan ayrılmadan önce bir yıllığına MBody üyeliğim vardı ve süresinin dolmasına karar verdim, ama bu yatırımı yaptım çok minnettarım. O yıl birçok stresli yaşam değişikliği önüme çıktı ve MBody'deki dersler sadece bunlar üzerinde çalışmama yardımcı olmakla kalmadı, aynı zamanda yoga tutkumu da yeniden canlandırdı.
Her eğitmenin tarzı benzer öğeler içerir, bu yüzden bir MBody sınıfında olduğumu biliyordum, ancak bunlar öğretmen için hala çok farklı ve benzersizdi, bu yüzden bazen o gün ihtiyaç duyduğum hislere göre bir sınıf seçiyordum. Pozları ayarlamadan tespit etmeye kadar eğitmenlerden sağlanan destek neredeyse sezgiseldi. Ve eğitmenlerin her sınıfa gerçekten neyin girdiğini önemsediğini söyleyebilirdiniz. Belki de bu yüzden ara sıra kalp açıcılar sırasında ağladım (oops).
Ayrıca lavanta havlularından bahsetmek ZORUNDA. Devletin durumu göz önüne alındığında, hala bunları sunup sunmadıklarından emin değilim, ama uzun bir dersten sonra ne mükemmel bir ödül. MBody'yi Jacksonville'de ev stüdyosu arayan herkese tavsiye ederim. Mümkünse çatılardan seslen.

Bir yıldan fazladır Mbody'ye gidiyorum ve buna bayılıyorum! Odalar 95 derece civarında tutulur ve Baptist tarzında talimat verirler. Sahibi ve bazı eğitmenler, Baron'un kendisiyle inzivaya çekilmek için aşağı inerler. Herkes çok arkadaş canlısı ve eğitmenler teknikler konusunda güncel kalıyor. (Zamanınızdan daha fazlasını elde etmek ve ayrıca vücudunuzu daha iyi korumak için.) Girişe açıklar ve son zamanlarda ondan birçok sınıf eklediler. Şahsen ben oraya gitmeyi seviyorum. Yoga pratiğimi onlarla geçirmek için şehirden karşıya geçiyorum. Ama bunun için benim sözüme güvenmek zorunda değilsin ... birinci sınıfları ÜCRETSİZ. Bu yüzden lütfen Bay Johnny Hollywoods incelemesi yüzünden onları saymayın. Çok arkadaş canlısı, bilgili ve hoşunuza gidebilir =)

Bu stüdyodaki deneyimime dayanarak, ister ders ister yoga öğretmeni eğitimleri arıyor olun, sahibi hala Leah Greene ise uzak durmanızı tavsiye ederim. Uzak. Leah stüdyoyu yaklaşık bir yıl önce satın aldı ve buradaki olumlu eleştirilerin neredeyse tamamı bir yaşında veya daha büyük. 300 saatlik eğitimim sırasında, Leah'ın insanları kendi özel travmalarını tartışmaya zorlamasını izledim, ardından acılarını açıkladıktan sonra doğru ya da yanlış diye bir şey olmadığını söylemeye devam ettim. Birçok kez, paylaşmak istemeyen insanlara cevap olarak hayır bir seçenek olmadığını duydum. Beni her fırsatta küçümsedi ve beni polisle tehdit etti çünkü bu deneyimlerden sonra kendimi korumak için onunla iletişim kurmayı reddettim. Bana göre, sadece cinsel ilişki ve diğer travmalar gibi hassas konuları ele almak için vasıfsız değil (Yoga Alliance davranış kurallarının yanı sıra terapötik uygulamaları yöneten yerel ve ulusal yasalara göre, bu konular sadece ele alınmalıdır bir akıl sağlığı uzmanı tarafından), ancak bunu yapmaya çalışırken etik dışı, tacizci ve zorba.

Bugün MBody'de pratik yapmaya başlıyorum. Bunun harika olacağını zaten biliyorum, çünkü benimle daha önce konuşmuş olan her bir kişi son derece açık, samimi ve samimi bir şekilde ilham verici oldu. Bizim pratiğimiz onu yaptığımız şeydir.
Bu stüdyoyu yogaya meraklı tanıştığım herkesle paylaşacağım. -

Kocam ve ben bu stüdyoyu kontrol etmeye karar verdik ve kesinlikle sevdik. 17 haftalık hamileyim ve eğitmen Dawn, sınıf boyunca bir dizi modifikasyondan geçtim. Üyeler hoş görünüyor! Birinci sınıfımızdan hemen sonra 40 günlük 40 $ 'a kaydolduk. Bu stüdyoyu şiddetle tavsiye ederim!

Jacksonville bölgesinde bulacağınız en iyi yoga uygulamasıdır!
Her sınıfta en iyisini alır, her zaman sınırlarınızı yeni ufka doğru zorlar, beden ve zihin üzerine inşa ederek, güçlendirir ve güçlendirir
Tüm eğitmenlere büyük saygı!

Alıcı dikkatli olun. Dawn'ın (yönetici) ve Leah'ın (mal sahibi) karıma verdiği muameleden gerçekten utanıyorum. Yoga eğitim sınıfına kaydoldu. Beklenmedik tıbbi sorunlar ailemizi etkilediğinde stüdyoyu aradık ve sahibiyle konuşmamızı rica ettik. Meksika'da bir "yoga" tatilindeydi ve bizi 2-3 hafta daha aramamayı seçti. Muhtemelen zor kazandığımız parayla iyi vakit geçiriyoruz Eşim yalnızca bir sınıfa katıldıktan sonra 2400 doları iade etmelerini istedik. 500 $ 'lık iade edilmeyen başvuru ücretini zaten tutmuşlardı. Ders başladıktan sonra hiçbir koşulda para iadesi teklif etmediklerini söylediler. Ertesi yıl sınıfa başka bir zaman girebileceğini söylediler ki bu onların nezaketiydi. Buna karşılık, paramızın 2400 $ 'ını alabileceklerini ve düzenli yoga dersleri için stüdyolarında gelecekteki aidatlara uygulayıp uygulamayacaklarını sorduk. Yine, Leah bize hayır dedi ve aynı prova edilmiş "para iadesi yok" vb. Sözleriyle geri geldi. Kısa ve kaba ve ona Amerikalı bir dost demekten gerçekten utanıyorum. Tek amaçları paranızı almaktır.

Şafak. Sahibi olmadığınız sıfatıyla hareket ettiğiniz için bu yanlış reklamdır.
Görünüşe göre yorumunuz, aramızda bir tür anlaşmaya varmaya istekli olduğunuz gibi davranmak için tasarlanmış, ancak yalnızca okuyan insanların yüzünü korumak için tasarlanmıştır. Dün önerdiğin gibi aradım. "Para iadesi yapmama politikanız" hakkında konuşuyorduk ve bir kez daha 2400 dolarımı alıp karımın aidatlarına uygulamanızı önerdim, böylece 15 yıl önceki gibi orada yoga yapmaya devam edebilsin. Daha sonra bana, yeni sahibi Leah'a konuşmamızdan bahsettiğini söyledin (Onunla benim gibi bir köylüden rahatsız edilemeyecek bir yargıçmış gibi hala hiç konuşamadım). Sonra aniden yüzüme kapattın. Tekrar. ALICI DİKKAT! Bu stüdyonun düşüncesi paranızı almaktır. Herhangi birinin akıl sağlığı hakkında daha az umursayabilirlerdi.

Geçen yıl Pilates'ten Baptiste tarzı Yoga'ya geçtim. Sadece bu Yoga tarzından değil, San Marco'daki MBody'de verilen derslerden de çok memnunum. Bir eğitmenin ya da stilin ne kadar iyi ya da kötü olduğuna dair her zaman görüşler olacaktır, ancak eğer MBody'de Baptiste tarzı Yoga uygularsanız, daha iyi hissedecek, daha iyi görünecek ve diğer uygulayıcılarla birlikte matınıza binmeyi dört gözle bekleyeceksiniz. Kendimi büyük bir Yogi olarak görmüyorum ama size bir şey söyleyebilirim - ben kumsala hazırım!

Bu yoga stüdyosuna bayılıyorum. Atmosfer küçük bir sığınak gibidir ve sundukları dersler, yoga öğretmenleri ve personeli ile birlikte kesinlikle harika. Bu mekanı bir hayli tavsiye ediyorum. Fiyatlandırma da son derece adil. Her zaman yeni öğrenci spesiyalleri de vardır.

MBody topluluğu büyük işler peşinde. Oradaki deneyimlerim hayatımı değiştirdi. Personel misafirperver ve destekleyicidir. Ve dersler zorlayıcı ve eğlencelidir. Sevginiz ve desteğiniz için teşekkür ederiz MBody.

M Body Yoga, zihin, beden ve ruh için misafirperver, ilham verici ve inanılmaz derecede iyileştiricidir. İNANILMAZ bir stüdyodur. Alan, sizi ilk günden itibaren karşılayan çok rahat bir ambiyansla yukarıda ve öteye geçiyor. Her zaman sadece harika bir antrenmanla değil, aynı zamanda yenilenmiş ve cesaretlenmiş hissederek ayrılırım. Öğretmenler, sizi ve uygulamanızı kişisel düzeyde tanımak için sizi "sadece başka bir müşteri / öğrenci" olarak değerlendirmekten daha fazlasını yapar. Kişisel seviyeme uyum sağlamak için herhangi bir sınıfı nasıl değiştirebileceklerini seviyorum ve her öğretmen benzersiz ve özgün bir şey sunuyor. M Body'deki bir topluluğun yanı sıra her sınıfa meydan okundu ve burada pratik yapan farklı yogiler grubunu seviyorum. Jacksonville bölgesindeki birçok yoga stüdyosunu denedim ve bu açık ara en iyisi.

90 dakikalık ücretsiz bir sınıfa kaydoldum ve çok yoğundu, oradaki herkes çok misafirperverdi. Bu benim ilk yoga dersimdi, harika bir egzersiz ve göz açıcı bir açılış deneyimiydi. Onlara göz atın! Kolaylaştırmak için muhtemelen 5'li sınıfları satın alacağım.

İlk yoga derslerimden bazıları için bu yoga stüdyosuna geldim, bu yüzden ne bekleyeceğimi bilmiyordum. Sevdiğim dersleri zor buldum. Ancak birkaç başka yoga stüdyosunu denediğimden beri çok daha iyi bir atmosfer buldum. Burada çalışanlardan bazıları çok kaba olabilir. Ayrıca sınıfları birbirine çok yakın ayırmaları da odayı çok yapışkan hale getiriyor.

Bu harika bir yoga stüdyosu! Erken dersleri olmasını seviyorum.

Yogada yeni olduğum için birinci sınıf hakkında gergindim (kimse başkalarının önünde aptal görünmekten hoşlanmaz). Korkularımın gerçekte hiçbir temeli olmadığı çabucak ortaya çıktı. Eğitmen o kadar yardımsever, uygulamalı ve cesaret vericiydi ki dakikalar içinde kendimi tamamen rahat hissettim. Ve ders inanılmazdı ve şükür ki yoganın hayal ettiğimden daha yorucuydu. Şimdi kesinlikle MBody'nin müdavimi olacak.

2008 baharından beri Mbody'ye gidiyorum, üniversitede futbol oynuyordum ve hamstring sorunlarım vardı, arkadaşım bana yoganın sihir yapacağını söyledi. Bir ders aldım ve beğendim, 40 günlük geçişi satın aldım ve Yoga'ya aşık oldum, yalvarmak sadece fiziksel yönüydü, güçlü ve esnek olmakla birlikte, daha fazla ders aldıkça DEHB'imde bana nasıl yardımcı olduğunu anladım ve ben daha iyi odaklanabiliyorum ve etrafta olmak için çok daha iyi bir insandım :) Başka birkaç yere gittim ama Mbody ile ilgili önyargılı bir fikrim var, bu yer Florida'daki en iyi eğitmenlerden bazılarına sahip ve orada sayısız kez ama hiçbir şey veya kimseden şikayet edemezsiniz. Bugün onu her zamankinden daha çok seviyorum, çünkü Yoga'nın kendine ait bir hayatı var, herkesin kendi kendine yorumlama yolu var ve yoga dünyasında daha fazlasını keşfedip derinlere indiğinizde, hayatı anlamanıza yardımcı oluyor ve gerçekten mutlu olmanın ne anlama geldiğine yaklaştığınızda, fiziksel sağlığınızla doğrudan bağlantılı olan yaşamın ruhsal yönüne yaklaşırsınız. Belki de yeri MSBody, Mind, Sprite ve body olarak adlandırmaları gerekirdi! Umarım bir denersin, hayal kırıklığına uğramayacağını biliyorum!

Mbody, 1 yıl önce katıldığım ilk yoga stüdyosuydu. Biraz yoga deneyimim olduğu için gergindim ama Dawn ve Mbody öğretmenleri beni hemen evde hissettirdi! Her öğretmen çok cana yakın ve uygulamamı geliştirmem için beni cesaretlendirmede çok yardımcı oldu. Uygulamanızın güvenli olduğundan ve eklemlerinizin / kaslarınızın korunduğundan emin olmak için her zaman soruları yanıtlamaya veya pozları nasıl değiştireceğinizi göstermeye hazırdırlar. Dersler, hayal edebileceğiniz her yaş, cinsiyet, vücut tipi ve yoga deneyimi ile doludur. Sınıfların çok büyük olmamasından gerçekten keyif alıyorum, burada pratik yapmayı gerçekten daha kişisel hissettiriyor. Mbody, sizi dahil etmek için her zaman atölye çalışmaları, eğitimler ve zorluklar düzenliyor. Hem Southside hem de Neptune Beach stüdyosuna katılmaktan gerçekten keyif alıyorum ve sizi uğramanız ve denemeniz için cesaretlendiririm!